bonjour a tous,
Je me presente JP,
Prénom:
Age:
Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? 1,5 an
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: oui j'y ai songé
Exercices favoris? : bench, dumbell press
Objectifs que vous aimeriez atteindre? : volume pec et abdos, 85kg
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? : de 73 vers 77-78kg
Hobbies / Passion? : muscu, sport auto
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? google
Quels sont vos attentes sur ce forum? de bon conseils, de l'aide
32 ans, +- 1 ans de muscu. 1m85
Globalement content, grosse faiblesse au pecs surtout le haut.
Les bras sont plus que ok, les jambes aussi, le dos en cours, et les epaules aussi.
donc vous l'aurez compris le but: PECS
Je me presente JP,
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Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: oui j'y ai songé
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