Contenu récent par Flex_Lutteur
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Douleur poignet-main
Re : Douleur poignet-main J'avais eu des douleurs similaires que j'ai toujours d'ailleurs dues à un quist au poignet ( à force de frapper comme un bourrin dans un sac de frappe et d'enchainer des pompes derriere ... pas trés malin j'avoue) il se déplace et disparait parfois mais j'ai mal aux...- Flex_Lutteur
- Message #6
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total respect...
Re : total respect... big balls incroyable !!quelle leçon- Flex_Lutteur
- Message #16
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mon training des 6 prochaines semaines
Re : mon training des 6 prochaines semaines Jaime beaucoup ce type d'entrainement j'ai juste deux questions tu penses augmenter un peu tes hydrates pendant cette periode? Et prends tu des complements pour les articulations ou pas ? merci ,amuses toi bien ;)- Flex_Lutteur
- Message #31
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Kenneth "Flex" Wheeler
Re : Kenneth "Flex" Wheeler J'aime beaucoup cette photo sinon 98 et 99 pure ligne à Olympia mais bon on va pas refaire l'histoire ... malgré son ego demesuré et parfois un caractere de merde (on a tous nos bons et mauvais jour hein ;) il merite amplement sa place au hall of fame du body- Flex_Lutteur
- Message #41
- Forum: Bodybuilding International
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charles poliquin institut
Re : charles poliquin institut merci pour le lien ,ça donne envie ,tu m'as mis l'eau à la bouche ils doivent surement organiser des stages, sinon pour la preparation physique(je pratique la lutte libre) on m'avait egalement parlé de la Team Adrenaline et du coach Lisandro Araneda ou ils ont...- Flex_Lutteur
- Message #2
- Forum: Bodybuilding International
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crepes fromage blanc
Re : crepes fromage blanc miam !!!je confirmes mon epouse nous en a préparé aujourd'hu,i effectivement c'est trés bon et j'ai ajouté du sirop d'agave bein c'était encore meilleur merci- Flex_Lutteur
- Message #7
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Ma diète du moment
Re : Ma diète du moment mais on peut la garder comme modele (d'efficacité ?) perso je la trouve trés bien en particulier pour les ecto-endo ou meme les endo tout court car pratiquement que des sucres complexes moi suis obligé sinon je flotte (pas a la piscine... la je coule plutot ;) j'ai juste...- Flex_Lutteur
- Message #47
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Kevin Levrone is back !!!!!"
Re : Kevin Levrone is back !!!!!" je suis d'accord avec toi et reste convaincu comme beaucoup que 2002 aurait du etre l'année de sacre de Levrone mais les dieux du body en ont decidé autrement hs on:sinon tu parles de prestation et niveau prestations perso j'aimais Flex Wheeler un tueur...- Flex_Lutteur
- Message #33
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Jay Cutler
Re : Jay Cutler sur la tof d'ematone ou il est habillé en Rangers on dirait qu'il nous prepare la suite de Predator- Flex_Lutteur
- Message #357
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Faire du cardio sans matos ?
Re : Faire du cardio sans matos ? les burpees "hard" c'est claire j'ai déja vomis à la lutte ouch- Flex_Lutteur
- Message #13
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Kevin Levrone is back !!!!!"
Re : Kevin Levrone is back !!!!!" c'est vrai que ces video font trop plaisir kevin is back !! y me fait marrer quand il parle avec Ray : back in the days- Flex_Lutteur
- Message #28
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Ma diète du moment
Re : Ma diète du moment du coup chez moi today ce fut tea party on a bu du thé vert au jasmin toute la journée merci pour le tuyau mister Men's Classic :nice:- Flex_Lutteur
- Message #43
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Ma diète du moment
Re : Ma diète du moment merci demain j'essaies... si ça continue le thé vert ça va devenir le signe d'appartenance a la communauté musclesenmetal lol- Flex_Lutteur
- Message #35
- Forum: Nutrition/Suppléments
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pas de resto pour les obèses
Re : pas de resto pour les obèses En plus je ne sais pas pourquoi certains pensent que le fait de bien s'alimenter soit mpossibe sans argent sachant qu'en france la malbouffe en plus c'est pas donné un kebab 5 euros un mc do 6 euros un kfc plus et souvent t'as encore faim alors qu'un oeuf...- Flex_Lutteur
- Message #24
- Forum: Articles - Entrainement/Nutrition
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Quel physique préférez vous...
Re : Quel physique préférez vous... old school Dave Draper 80's Bob Paris puis Flex Wheeler et bien entendu Levrone powaaa lol sinon dexter jackson ya quelques temps j'aimais assez- Flex_Lutteur
- Message #106
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