Georges St-Pierre
Nom: Georges St-Pierre
Age: 37 ans
Morphologie: Ectomorphe
Taille: 175 cm
Poids: 75 kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Je m'intéresse à la musculation depuis mon adolescence, mais ce n'est que depuis 5 ans que je me suis sérieusement investi dans un entrainement mixte régulier : musculation 3x/sem, course 10km (2x/sem), et Krav Maga (1x/mois).
Exercices favoris ? : Squat, Bench press, Deadlift, Chinups...
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Passer de 75kg à 80kg en gardant le même BF%
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Passer de 70kg à 75kg en gardant le même BF%
Hobbies / Passion ? : musculation, course 10km, Krav Maga... et tout ce qui touche à la création d'entreprises, à la médecine, à la cuisine, aux voyages...
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Par un membre très actif sur le forum.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Je pense avoir trouvé ici un forum à la fois sérieux et très convivial pour échanger entre passionnés ouverts d'esprit.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: L'alimentation c'est mon combat quotidien... disons qu'aujourd'hui je suis vigilant sur la quantité de protéines par repas, je privilégie les sucres lents aux sucres rapides, et je choisis bien mes sources de lipides.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Directeur commercial
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
RAS
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
10x au cours des 5 dernières années.
Autre: J'ai grandi entre la France et le Québec, donc j'apprécie tout particulièrement ces 2 cultures que je retrouve ici sur le forum de MeM... je me sens en famille!
Age: 37 ans
Morphologie: Ectomorphe
Taille: 175 cm
Poids: 75 kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Je m'intéresse à la musculation depuis mon adolescence, mais ce n'est que depuis 5 ans que je me suis sérieusement investi dans un entrainement mixte régulier : musculation 3x/sem, course 10km (2x/sem), et Krav Maga (1x/mois).
Exercices favoris ? : Squat, Bench press, Deadlift, Chinups...
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Passer de 75kg à 80kg en gardant le même BF%
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Passer de 70kg à 75kg en gardant le même BF%
Hobbies / Passion ? : musculation, course 10km, Krav Maga... et tout ce qui touche à la création d'entreprises, à la médecine, à la cuisine, aux voyages...
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Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Je pense avoir trouvé ici un forum à la fois sérieux et très convivial pour échanger entre passionnés ouverts d'esprit.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: L'alimentation c'est mon combat quotidien... disons qu'aujourd'hui je suis vigilant sur la quantité de protéines par repas, je privilégie les sucres lents aux sucres rapides, et je choisis bien mes sources de lipides.
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Directeur commercial
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
RAS
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
10x au cours des 5 dernières années.
Autre: J'ai grandi entre la France et le Québec, donc j'apprécie tout particulièrement ces 2 cultures que je retrouve ici sur le forum de MeM... je me sens en famille!
- années de pratique de la musculation
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