gio
je pratique la musculation depuis de nombreues annees, avec plus ou moins d intensite, ceci variant selon mom travail.. je me passionne pour ce sport, qui a mon humble avis est d une grande complexite, si on y inclus l aspect dietetique et supplements..
je me suis inscris sur ce forum pour y trouver d autres passiones de cet art, apprendre d eux , et partager des info et connaissances.
Je mesure 1m82 et je pèse 80 kg. J ai une alimentation saine, composée
De 3 repas plus une whey après l entraînement. Je prend régulièrement
Des BCA, et je fais 2 fois par an 1 mois de créatine.
J ai effectué au cours de mes années de ce sport 2 cures de produits,
Deca, susta et winny. Elle m ont permis d atteindre une masse relativement sèche, et d augmenter mon poids de corps à 88 kg.
Voilà, merci pour ceux qui ont pris le temps de lire cette présentation,
Et à très bientôt .
musculation, voyage, geopolitique...
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- Localisation
- paris
- années de pratique de la musculation
- 20
- Occupation
- consultant
Trophées
-
10
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