Contenu récent par hackim

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    helloooo les amis

    Re : helloooo les amis gold : c'est exactement la raison pour laquelle je m'inscris sur ce forum , je vais aller faire un tour la dans les diet training bonne idée ,
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    helloooo les amis

    Re : helloooo les amis 7 ans de salle 70 kilos pour 1metre 70 avec petite ossature c'est pas si mauvais que ça, et de plus je suis vraiment sec donc je pense que ces resultats sont pas mals. aussi n'oublis pas que ma masse de départ était de 50 kilos !
  3. H

    helloooo les amis

    Re : helloooo les amis j'ai compris alors ne vous inquietez par pour ça je vais m'ameliorer dans le langage sms .. swat je ne viens pas ici pour les roro, je viens pour apprendre leur profil et me renseigner mieu sur les roro afin de ne pas faire n'importe quoi comme certaine personne dans ma...
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    helloooo les amis

    Prénom: Hackim Age: 25 je fais de la muscu depuis maintenant 7 ans e ouiiiii jai commencé a 18 lool les exo que je prefere sont le dev coucher et les exo pour le biceps ce sont mes 2 muscles favoris je fais 1m70 pour 71 kilo , jaimerais bien faire un bon, 90 kilos, cest pour cela...
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