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  1. mickaaa

    Tom Platz

    Re : Tom Platz Oui c'est sur, à eviter pour les débutants. Moi personnellement je ne testerais pas. C'est vrais qu'il a des quadris enorme.
  2. mickaaa

    Tom Platz

    Re : Tom Platz Il a les pieds super bas a la presse :surprise: bonjour les genoux...
  3. mickaaa

    photos barbarrian

    Re : photos barbarrian Ta super bien bougé la ;-) good job.
  4. mickaaa

    Recrutement epaule arriere et congestion biceps

    Re : Recrutement epaule arriere et congestion biceps Pour ma part aussi j'ai les delts postérieur un petit peu en retard, donc je procède comme cela: Seance de dos, je démarre par l'arrière d'epaule j'enchaine 3 exercices 4 series de 15 reps sur chaque exercices, je prend 1min entre chaque...
  5. mickaaa

    Xiii

    Re : Xiii Hs on: oui merci SWAT06 pour les videos hs: off trés bon physique XIII ya de la masse ;-)
  6. mickaaa

    remarques les plus cons

    Re : remarques les plus cons :thumbup: mdr il y a des gars fabuleux quand meme..
  7. mickaaa

    GigaGym Bordeaux Lac

    Re : GigaGym Bordeaux Lac Je crois qu'il y a deja un sujet "gigagym Bordeaux" mais c'est vrais c'est une tres bonne salle!!
  8. mickaaa

    remarques les plus cons

    Re : remarques les plus cons Mdr j'adore ton expression :thumbup:
  9. mickaaa

    Mon aventure à Taiwan

    Re : Mon aventure à Taiwan Je n'avais pas Vu, je vais aller jetter un oeil ;-) merci encore poto.
  10. mickaaa

    Mon aventure à Taiwan

    Re : Mon aventure à Taiwan Un grand merci a toi pour le partage c'est superbe, sa donne vraiment envie. J'ai une bonne copine qui ma proposé un road trip en Thaïlande, et quand je lis ton aventure sa me donne trop envie ;-)
  11. mickaaa

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE Veinard :-) vite l'année prochaine je veux y revenir..
  12. mickaaa

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE Pareil que l'année derniere, c'est vrais que c'est chiant. Mais bon sa vaut quand meme le coup d'y aller.
  13. mickaaa

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE C'est sur c'est un autre monde, pour ceux qui y sont allé vous avez pu approcher Kai Greene, phil heath ?! Perso l'annee derniere le samedi avec le monde c'etait limite chiant. merci du partage les gars
  14. mickaaa

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE Merci pour le partage Kass ;-)
  15. mickaaa

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE c'est clair c'est notre dysneyland a nous :thumbup: pour y avoir etait l'annee derniere c'est vraiment magique, une sacrée ambiance au fibo power. Du son de ding, du monde partout, des papiers partout, des gros body partout...on croirait que c'est la guerre lol plus...
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