Contenu récent par Rokta
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BON PLAN Europharmma
Toujours satisfait des produits et livraison au top ! Je vais repasser une nouvelle commande ! Merci- Rokta
- Message #2,161
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BON PLAN Europharmma
Première commande au top ! Reçu dans les délais, emballer comme il faut ! Je vais bientôt repasser une nouvelle commande ! Merci à vous- Rokta
- Message #1,565
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Présentation Rokta
Je ne sais pas ce que ça représente réellement, c’est pour cela que je vais tenter un petit concours fin d’année, on verra ce que ça donne :) Dans ma salle je n’est pas le plus gros bench il est à 205kg pour 95kg si je dis pas de connerie. On a une petite équipe dans ma petite salle avec des...- Rokta
- Message #12
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Présentation Rokta
Je suis actuellement sur un programme de force athlétique car je participe sûrement à une compétition ( amateur ) fin d’année ( tout dépends de ma progresse au soulever de terre surtout ) Je fais des séries de 5 reps à 80% sur chaque mouvement de developer / squat / soulever de terre. Je fais...- Rokta
- Message #10
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BON PLAN Europharmma
Après un commande début d’année pour mon beau frère, je peux dire qu’il a reçu son colis comme prévu sans soucis ! Il en est très satisfait, c’est pour cela que prochainement je passerai une commande pour moi. Au top même en échange mail !- Rokta
- Message #795
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Présentation Rokta
Salut à tous, J’ai 27 ans bientôt 28 lol.. je fais de la musculation depuis mes 18ans, j’ai commencer a 58kg aujourd’hui j’en fais 87kg pour 1.77, ( plus haut 91kg peu importe le poids je reste majoritairement sec ) je fais énormément de force depuis 3 ans avec un programme spécifique...- Rokta
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