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  1. Z

    BON PLAN Driada Medical

    Bonjour Effectivement cela doit venir du fournisseur d'accès Orange
  2. Z

    BON PLAN Driada Medical

    Bonjour impossible d'accéder à votre site
  3. Z

    BON PLAN Mysteroids.is - Livraison Express EUROPE

    Bonjour Mysteroids, Je me permets de vous relancer après 2 mails sur votre site sans réponse et un mp içi sans réponse. Merci à vous de prendre le temps :)
  4. Z

    BON PLAN Mysteroids.is - Livraison Express EUROPE

    Bonjour, Oui le site est de nouveau en ligne depuis hier soir après avoir été inaccessible 3 jours
  5. Z

    BON PLAN Mysteroids.is - Livraison Express EUROPE

    Bonjour, le site est down depuis 3 jours
  6. Z

    Présentation ZAZAZA

    Je suis ectomorphe j'ai jamais eu à me forcer a "perdre du gras". Je pense que j'étais à 10-12% naturellement sans effort particulier à l'époque et potentiellement descendu en dessous. C'était pas mon objectif premier. Avec l''âge, l'arrêt de la méthode et les écarts genre vin fromage j'ai pris...
  7. Z

    BON PLAN 2getmass.to revient sur MEM avec beaucoup de nouveautés.

    Bonjour Vincent, tjrs dans le coin? Y a t'il des codes promos pour 2getMass?
  8. Z

    Présentation ZAZAZA

    La méthode laffay m'a permis de passer de 53 KG à 85KG il y a une quinzaine d'années. Je pense reprendre l'entrainement petit à petit pendant 6 mois et reprendre la dizaine de kilos perdus ensuite avec une cure. Ne tirez pas de conclusion hâtive concernant ma présentation
  9. Z

    Présentation ZAZAZA

    Rassures toi je ne suis absolument pas dans une "gueguerre Lafay/Fonte". Après chacun son truc
  10. Z

    Présentation ZAZAZA

    Chacun se muscle selon la méthode dont il a envie, chacun sa vision. Comme je l'ai écris les barres sont trop traumatisantes pour moi. La méthode Lafay permet de développer la force, le volume musculaire, mais aussi l’endurance et la souplesse. As tu seulement essayé ?
  11. Z

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    Pourquoi contradictoire? J'ai pas mélangé j'ai juste indiqué ce que j'ai déjà utilisé.
  12. Z

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    Bonjour à tous et à toutes, Prénom: julien Age: 45 Morphologie: ectomorphe Taille: 1m75 Poids: 70 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 15 ans Exercices favoris ? : Plutôt adepte de la méthode LAFAY les barres sont trop traumatisantes...
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