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salut
j ai tjrs du mal a préparé ma diet et j ai pensé que sa serais pal mal d archivé une base pour la diet enfin c est une idée comme ca pour les pros qui sont dans le coin a:nice:
je fais 83 kilo pour 1.67m et 70 sec(mais pas non plus écorché!) et une génétique a 2 balle car je ne brule...
Prénom:will
Age:30
Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation?10
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez:par encore mais peut etre
Exercices favoris? :fente triceps
Objectifs que vous aimeriez atteindre? :toujours plus...
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