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Old school
Re : Old school Perso, je regrette amèrement les annees 80 qui représentent selon moi les annees de gloire de notre sport. A cette epoque, notre sport incarnait et véhiculait certaines valeurs morales et ethiques qui pouvait etre prises en exemple aupres de certains jeunes. Malheureusement...- barbell30
- Message #60
- Forum: Bodybuilding International
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Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?
Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? Dans la demie heure qui suit la fin de mon training, je prends 40g d isolat, du vitargo, 10g de bcaa et 5g de creatine monohydrate, le tout melange dans un shaker que je bois d un trait.- barbell30
- Message #29
- Forum: Nutrition/Suppléments
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presentation totof
Re : presentation totof merci a tous de cet excellent accueil, et maintenant voila ce qui m attend: lecture, lecture et relecture. Mem est vraiment une mine d or pour les passionnes du bodybuilding :youpi:- barbell30
- Message #7
- Forum: Présentation des Membres
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presentation totof
prenom: christophe age: 38 ans Depuis combien d annees suis je interesse par la musculation: ca fait maintenant 8 ans que je m entraine de manière assidue. Actuellement je suis dans une phase de stagnation et j espere de nouveau pouvoir progresser grace a l aide de MEM qui est Le Site...- barbell30
- Discussion
- Réponses: 23
- Forum: Présentation des Membres
