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Merci merci.
Ha bon y en as d autres? Sa c est cool.
Plus qu a allez a leurs recherches et echanger avec eux sur leurs retours.
Moi perso galere vu que je doit eviter certains mouvement...
Ducoup j innove et j essaie de palier a sa lol.
C est exactement sa.
Au SDT aussi on as quelques specimenn qui se collait au miroir avec leurs barre et les lachait comme des porcs a 1m du sol, donc idem avec le rebond pafff le mirroir de 6m × 2.5m
Idem dans ma salle le boss est pas trop embetant la dessus. Il tient seulement a l oeil que les adherents respecte le carré reserver au charge libre vu que les olus jeunes lui ont deja peter 3 ou 4 fois le mur miroir.
Prenom: david
Age: 35 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 16 ans
Exercices favoris ? : Curl haltères et tirage nuque
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :88Kg bien sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : j etait monter a...
Salut tous le monde.
Bon comme c est de coutume je viens ici afin de me presenter :)
Actuellement 1m68 ( j espere plus grandir a mon age...35 ans) pour 67 kg.
J'ai commencer la muscu a 19 ans, d abord pour passer le temps et faire comme papa,
Puis je me suis pris au jeu et depuis j imagine pas...
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