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Re : chiikou photo
merci swat vais m'y pencher de plus pres , c'est vrais que je travail jamais en isolation ( jparle pour tous les muscles ) donc c'est vrai que ca me ferais pas de mal :)
Re : musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..)
http://www.youtube.com/watch?v=B2kvtRprvkk&feature=share
pas fan de rap mais la je trouve ca vraiment vraiment bien ( parole )
pas grave poto
ah bah nikel a quand les toffs?
bah jai posté photo sur mon post mais bon bien gras quoi ^^
sinon la jai reduit glucide et changé de training , ca gere mais bon dur mentalement ( trop faim ^^ ) je reposterai photo d'ici peut
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