Résultats de la recherche

  1. riensansrien

    ma salle perso !!

    voici ma salle perso c'est un peu rustique mais cela répond à quasiment toutes mes attentes !! voir ici ! je vais me prendre un poste à souder pour me faire des accessoires pour travailler la prise ! aujourd'hui là où je pêche c'est l'alimentation !! je n'arrive pas seul à me faire...
  2. riensansrien

    Muscu à la maison ou muscu en salle?

    Re : Muscu à la maison ou muscu en salle? je me permet un déterrage de post, mais c'est une question que l'on me pose souvent !! pour quoi tu ne vas pas t'entrainer en salle ??? et bien, je me suis constitué ma salle, dans mon sous sol, pour différentes raisons, aujourd'hui trouver une...
  3. riensansrien

    musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..)

    Re : musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..) un petit rap qui me donne la pêche !! http://www.youtube.com/watch?v=GVqR9H9vuEA un petit Red Hot http://www.youtube.com/watch?v=EhqmFKv3ow8 et le must du must pour moi METALLICA http://www.youtube.com/watch?v=_I6y5-GuLPM
  4. riensansrien

    Jeu Video

    Re : Jeu Video le fait est que Far Cry 2, est assez décevant par rapport au premier, la quette du médicament pour se soigner, traverser le territoire de long en large, bref j'ai pas accroché !! par contre j'attends avec impatience Splinter Cell Black list !! je viens de voir le trailer et...
  5. riensansrien

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    Re : le 5X5 pour debuter je trouve que c'est une bonne méthode pour les débutants, ou les personnes qui comme moi se blessent, ou qui ont eu un accident ! cela permet d'avoir des résultats assez rapidement ce qui plus tôt bien pour la motivation !! aujourd'hui je reprends doucement, et c'est...
  6. riensansrien

    Topic Smartphone

    Re : Acquisition Smartphone le fait est que cela ne peut être que à moi d'y répondre, mais aujourd'hui on ne trouve quasiment que cela en magasin !! c'est plus pour me trouver des excuses pour ne pas investir une somme assez conséquente je trouve, dans ce type d'appareil !!
  7. riensansrien

    Topic Smartphone

    Re : Acquisition Smartphone voir une demi journée, j'ai un samsung galaxy ace, si je vais sur le net avec la batterie ce vide en moins de deux !! de plus ce sont des objets assez fragiles, j'en change presque tous les ans, ils ne tiennent plus la charge, ou malheureusement tombent mal et...
  8. riensansrien

    Série TV

    Re : Série TV je n'ai pas accroché à trone de fer, trop long je trouve, trop de palabres et pas assez d'action, à l'inverse je suis un mordu de Walking Dead (et tout ce qui touche au zombi) j'ai même commencé la collection de la bd que je conseille fortement au personne qui aiment ce style ...
  9. riensansrien

    The Avengers, la bande annonce !

    Re : The Avengers, la bande annonce ! et bien je fut réticent au départ, ma femme m'a offert les films avec Iron Man 1&2, Thor, The Avenger et l'incroyable Hulk the Avengers est vraiment pas mal, de l'action de l'humour, franchement je le recommande !!
  10. riensansrien

    La musique ( mp3) et l'entrainement un effet positif?

    Re : La musique ( mp3) et l'entrainement un effet positif? je m'entraine chez moi, je me suis fais ma petite installation, enceinte avec dock pour le iphone, je ne peux pas m'entrainer sans musique, cela me donne la pêche, et le temps d'entrainement ! le fait d'avoir ma salle fait que...
  11. riensansrien

    Jeu Video

    Re : Jeu Video étant en accident de travail, je passe pas mal de temps sur la console j'ai une xbox 360, je me suis replongé dans les "vieux jeux" comme assassin's creed 1&2 et brother hood !! les GoW le trois est vraiment une petite merveille pour moi !! par contre j'ai été déçue par par...
  12. riensansrien

    musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..)

    Re : musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..) je suis fan de Metallica mais cela ne m'empêche pas d'écouter pas mal de musique différentes ! Infectuous groove ! Public Enemy du jazz, je fais de la basse en amateur et du saxophone ténor depuis deux mois !! la musique des années 80, aussi...
  13. riensansrien

    les flocons d'avoines ,un must nutritionnel...

    Re : les flocons d'avoines ,un must nutritionnel... et bien pour moi le matin c'est 5oeufs mélangés comme une omelette, avec 50grs de flocon d'avoine ! je fais cuire des deux cotés, je varie cette petite recette avec de la pomme coupée, ou avec des abricots, ou tout autre fruits secs ! je fais...
  14. riensansrien

    Riensansrien

    Re : Riensansrien j'ai bien lu les règles, et j'espère ne commettre aucun impair !! pour tout vous dire je lis beaucoup, je rechercher pas mal d'infos sur les diet pour m'aider à fondre !! je suis autodidacte dans le monde de la musculation, j'ai pas mal appris dans les magasines à l'époque...
  15. riensansrien

    Musculation, un mental à toute épreuve pour progresser dans tous les domaines

    Re : Musculation, un mental à toute épreuve pour progresser dans tous les domaines c'est tout bête, mais j'ai été chef de projet informatique, je sais géré un projet !! mais pour moi, c'est une énorme difficulté que de mettre en avant le mental, ne serait ce que pour la diete, mes objectifs...
  16. riensansrien

    Riensansrien

    Prénom: Age: 38 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? cela fait pas mal d'années, je devais avoir 13ans lorsque je me suis intéressé au sujet, et 16ans lorsque j'ai commencé à mis mettre Exercices favoris ? : shrugs à la trap...
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