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meditrope featured
  1. magueul

    Espace coup de gueule !!!

    @ronualld c'est aussi un avantage que j'ai de pouvoir remplacer au pied levé comme tu as pu le faire. Aujourd'hui tu ne tiens plus de salle? Tu as revendu? @Alexbody72 il me manque plus qu'à acheter une harley ou indian et à sortir avec mon père. @diabolo77 tu vivais dans la rue durant cette...
  2. magueul

    Choix des exercices selon sa morphologie

    J'abuse si je demande si l'un d'entre vous a un lien pour son guide sur l'hypertrophie ?
  3. magueul

    Espace coup de gueule !!!

    Alors niveau testo, je n'ai pas fait le point depuis l'année dernière. Mais je sais que je suis dans les choux ainsi que ma SHBG. Je pense faire prochainement une prise de sang.
  4. magueul

    Espace coup de gueule !!!

    Voilà..... j'ai pas envie que ma fille ne veuille plus me parler ou ai peur de moi parceque je pète une durite. De plus les gosses ressentent quand il y a de l'eau dans le gaz à la maison. Je suis preneur de toutes vos techniques vous reprendre le contrôle. Le sac de frappe, je suis tout à...
  5. magueul

    Espace coup de gueule !!!

    C'est bien le problème @SWAT06 j'ai toujours autant de mal à gérer mes montées de tension, ça me bouffe littéralement. Et dès qu'il y a Pépin je t'explique même pas comment je suis tracassé. Je devrais certainement apprendre des techniques de respiration et de relaxation pour faire passer le...
  6. magueul

    Espace coup de gueule !!!

    Merci swat je reviens répondre après avoir donné les cours
  7. magueul

    Espace coup de gueule !!!

    Salut les gars, Coup de gueule sur notre coach ce matin qui nous dit qu'elle ne sera pas présente aujourd'hui car malade. Et ça 1h avant de commencer les cours. En ce moment je suis sur les nerfs, je vie constamment avec une boule au ventre, plus aucune envie, embrouille sur embrouille. La...
  8. magueul

    Journal Olivierf57 - Highway to H(gH)ell

    Tu es comme le vins, tu te bonifie avec l'âge mon vieux @olivierf57 ;-)
  9. magueul

    Journal Olivierf57 - Highway to H(gH)ell

    Salut @olivierf57 Wouah je reste sur le cul pour tes mensurations. Va falloir que tu nous postes deux photos comparative Bon boulot les gars
  10. magueul

    Choix des exercices selon sa morphologie

    Tu me fatigue @PAPA TRANQUILLE Jai lu ton message avant de faire une série de snatch grip. Semaine DELOAD donc j'y vais doucement
  11. magueul

    Choix des exercices selon sa morphologie

    Super merci pour cet article. Je viens donc d'apprendre que j'ai les bras long et les jambes longues. Je comprends mieux pourquoi mes points faibles sont les bras. En revanche en ce qui concerne les jambes je ne me sens pas du tout concerné. Je n'ai jamais eu de soucis à garder le buste droit...
  12. magueul

    Photos Rollo17

    Je n'ose même pas afficher mes résultats. Mdr Je stop les gâteaux apéro et la mini torsade du matin. En revanche si l'un d'entre vous a des études concrètes sur la fiabilité des machines de ce genre je suis preneur Car je suis tout de même sceptique. Car nos valeurs ont été prise en plein...
  13. magueul

    Photos Rollo17

    Je peux vous garantir que les photos ne le mettent pas du tout en valeur. En réalité il rend bcp mieux
  14. magueul

    Guitare metal bodybuilder

    @Rollo17 pourquoi tu viens pas avec ta guitare histoire de gratter un peu durant les séances. Ça changerai un peu des musiques commerciales que le patron te fou dans les oreilles mdr
  15. magueul

    Petites photos

    Tu pourrais nous poster une semaine type Training? Stp
  16. magueul

    Petites photos

    wouah put..... sa mère la chauve maudite quel physique de dingue Tu n'aurais pas une photo de plein pied histoire de voir l'ensemble stp
  17. magueul

    Home gym Cool

    Ça ne veut peut-être rien dire mais la salle est entièrement équipée de caméra. Ou alors encore mieux, histoire d'être sur qu'il n'y ai pas de vole, on prête les élastiques et en échange on demande les clefs de voiture
  18. magueul

    Home gym Cool

    Désolé je viens de trouver leur site https://www.physique.co.uk/Rehabilitation-Exercise/Resistance-Training/Physique-Mini-Bands
  19. magueul

    Home gym Cool

    @cool.32 tu peux mettre le lien du site où tu as commandé tes élastiques stp ? Je vais devoir en prendre pour la salle
  20. magueul

    coin humour, détente

    Non aucune rémunération de notre part Ce gars était en fin le droit au Pôle emploi et il s'est fait payer la formation Je suis entièrement d'accord avec vous les copains mais le problème entre guillemets c'est que le mec est hyper serviable si le soir on lui demande de rester il reste le temps...
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