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Je me doute qu’il faut tout peser compter c’est calories ect mais avec le taff et tous les à coter j’ai vraiment pas le temps de tout peser je bouffe juste en grosse quantité légumes pâte ou riz complet viande ou poisson est ça fait le taff ,je sais que la plupart sont pointilleux sur tous ce...- Brok
- Message #13
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A je savais pas que ce n’étais pas fiable , c’est sur que je suis un peut gras mais ça me dérange pas . Oulaa j’ai zéro diete juste je mange sainement en grosse quantité vue que j’étais en PDM avec la cure de bases- Brok
- Message #9
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Avec du Dbol 50mg part jours 2 matin 2 midi 1 soir- Brok
- Message #7
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J’en fait 95kg aujourd’hui j’aimerais monter à 100kg voir plus , j’ai un peut de gras oui mais je suis pas 20% mais bien 12% ( balance de la salle qui calcul) justement c’est ma première cure que je commençais semaine dernière que j’ai arrêter, je voulais pas en parler ici car je pensais qu’il y...- Brok
- Message #6
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J’ai commencez il y a 2 ans à 125kg , j’ai perdu 35kg en peut de temps pour ensuite remonter en poid mon objectif étant d’être dans les 100kg environs.- Brok
- Message #4
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2 ans de pratique , tu peut le voir comme du surpoid les personnes vois plutôt un mec bien baraqué. Alors je vois pas où j’ai écrit 2 cure , mais bien 1 seul que je viens de commencer et arrêter après 2eme injection. Je ne fais pas de musculation pour être esthétique du tout ce n’est pas mon...- Brok
- Message #3
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Prénom: Thibaut Age: 25 ans Morphologie: Triangle Avancer Taille: 1m87 Poids: 95kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 2 ans Exercices favoris ? : développé couché au haltère Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : être imposant...- Brok
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- Réponses: 14
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