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  1. MisterF

    France IFBB 2015

    Bravo à toi et Peter
  2. MisterF

    News de MisterF

    Re : News de MisterF j'vais mettre le post en VIP, avec d'autres photos, vous comprenez pourquoi ;)
  3. MisterF

    News de MisterF

    Re : News de MisterF Merci à tous les potos ;) Bodyspirit jte prends en mots poto !!! ça serait super sympa "MEM NIGHT TRAINING VIP :) :) "
  4. MisterF

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente il est trop fort :)
  5. MisterF

    News de MisterF

    Re : News de MisterF Yes poto, je vais les mettre ;) et merci de ton soutien
  6. MisterF

    News de MisterF

    Les potos, je vous souhaitent à tous une superbe année, pleine de bonheur, d'amour et une santé de fer, sans oublier un peu de fric ça fera pas de mal ! Je voulais m'excuser pour mes passages court sur le forum. J'ai eu la joie de decouvrir la vie de papa, ma petite fille se porte bien...
  7. MisterF

    Distance Maison -> salle de muscu

    Re : Distance Maison -> salle de muscu Environ 20kms :( pour ne pas dire 25-30
  8. MisterF

    Help, où manger à Bangkok?

    Re : Help, où manger à Bangkok? Adresse sur bkk : Pour bouffer pas trop cher : c'est les trottoirs poto, je n'ai pas une adresse fixe, mais demande a ton hôtel ;) Pour vos protéines : ce site est le moins cher de thailande, il vous livre à l'hotel rapidement : http://www.thaihunk.net/ Sur...
  9. MisterF

    Bodybuilding Motivation

    Re : Bodybuilding Motivation Powerful beyond measure c'est ma préférée
  10. MisterF

    Bodybuilding Motivation

    Re : Bodybuilding Motivation http://www.youtube.com/watch?v=opre2v7UNgE&list=UUDce133cWzIRCq7xEbeypzg
  11. MisterF

    presentation cyprien

    Re : presentation cyprien BiENvenue sur MEM
  12. MisterF

    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Je suis totalement d'accord avec toi, revenir plumé c'est pas mon delire :) le but quand je vais en thailande c'est pouvoir taper un bon delire, voir du paysage, les plages, muscu sans me ruiner Les potos il y a eu un reportage sur M6 dimanche dernier, le probleme c'est...
  13. MisterF

    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Pas donner les prot en thailande... je sais que sur pattaya y'a un mec qui a une boitqiue sur bkk je peux me renseigner. La thailande tu peux la visiter facon routard ou facon luxe, comme partout dans le monde, j'ai des potos qui ont claqué des 6000e le mois (voiture...
  14. MisterF

    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Exact, tu as du me voir alors car j'etais au bonkai pendant ces dates là Oui j'espere qu'ils vont bien, Pierrot un loustique mais des bonnes rigolades avec lui. Oui la gerance c'est un Armenien maintenant, c'est un poto a moi qui avait repris le momento restaurant...
  15. MisterF

    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Salut Galak, Yes biensur Pierrot et sa nana saucisson :) Flo son frangin et annie c'est sa nana il me semble on se connait peut être Galak ;) Mise à jour Tu pars quand? on va se croiser je vais etre de passage cet été, je vais en chine, et je vais une halte...
  16. MisterF

    ROCKY GYM à Bangkok

    Re : ROCKY GYM à Bangkok Poto, je connais bien la thailande pour y avoir etait plus d'une dizaine de fois, parfois 5mois dans l'année meme.... Je te conseille BKK direction Pattaya. Tu trouveras un taxi facilement qui t'amenera la-bas (environ 40-50e) 1h30 de trajet On va te dire de ne pas...
  17. MisterF

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente Je le mets dans humour... mais je crois que là c'est le pire coach au monde, un abruti de premiere celui la http://www.youtube.com/watch?v=F39zBPXbsVw
  18. MisterF

    Bodybuilding Motivation

    Re : Bodybuilding Motivation Carrement IFK, je crois que taré c'est le mot :) :)
  19. MisterF

    Bodybuilding Motivation

    Re : Bodybuilding Motivation http://www.youtube.com/watch?v=ZfrrrAgTXHQ j'aime bien le blacko :) il est arrangé mais il dit vrai :) en tout cas il doit envoyer trop de testo, il est grave furax ptdrrrr
  20. MisterF

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente Vu les bras du 1er, il a du oublier de manger entre ses vidéos mdrrrrrr
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