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merci merci !!
et oui suis de retour , bon revenir ici c est facile , mais le plus dur reste à faire, remettre 1 pied dans une salle de sport .
j ai finalement tout laisser tomber . changement de vie , soucis personnel et un ras le bol du rythme de folie que je m étais imposer .
je regrette de...
salut Maxence !!! des années oui !!
ça ne nous rajeuni pas ,
mais toujours autant de plaisir à revenir ici ;)
content de savoir que tu es toujours là !
t as toujours la même photo d avatar il me semble ! lol
Bonsoir a tous ,
tellement de choses à dire , ça fait un bail que je ne suis repassé ici ..
et ça fait quelque chose ..
2 jours que je suis revenu , à lire par ci par là quelques discutions , ça fait plaisir de prendre des nouvelles des copains, au final c est vrai , MEM c est une famille ...
Un ancien du forum a eu 3 enfants en étant en cure .
T es donc pas un cas isolé.
Perso Je ne prendrai pas le risque d honorer ma femme sans moyens de contraception .
Je dors 20 min tous les jours , c'est devenu naturel et automatique . Je déjeune et je m endors direct .
Je sens la différence avec les très rares jours ou je ne peux pas la faire .
Re : Ma cure prépa Ifbb 2015
Il veut peut etre simplement dire qu il prendra 400 de susta par semaine , spoté en e3d . Et idem pour la boldo. 600 de boldo semaine spotée en e3d aussi .
Il parle du dosage par semaine et de la fréquence d injection.
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Génial Sho'
Comme Romuald , j'adore l' esprit de la photo , T'es un monstre ... au naturel !!
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Génial gros , au delà du gabarit et de la définition impressionnante , on voit de suite la maturité musculaire .
Des mecs de 95 kg j en connais , mais sûrement pas avec un tel rendu visuel .
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