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meditrope featured
  1. Vortex

    Le commencement

    Lol bein y a du taff la et un budget bouffe ;) Car je le vois pas mettre du L xD où si mais juste un bras mouhahaha:p Petite photo en sortant de la salle PS :non non je conduit pas comme un keke xD je voulais juste bronzer un bras ptdr
  2. Vortex

    Le commencement

    T'inquiète je fait des écarts (max 1par tranches de 7 à 8 jours) et la retour à la diètes. Ce midi poivrons poêlés et 150g de riz rouge, 180g de carpaccio de bœuf et un filet d'huile d'olive puis l'Éternel café avec sucralose lol. Ce soir salade et mache ,huile de colza et vinaigre de cidre...
  3. Vortex

    Le commencement

    Petites photo pour montrer la forme actuelle. J'ai hâte de changer le format de la diète et plus partir sur une sèche vraiment progressive ,car en prise de masse le fait d'être voilé de temps à autres en plus du fat à la hausse j'ai du mal mais bon on dois en passer par là alors go mdr Mange...
  4. Vortex

    Le commencement

    Merci je change petit à petit, pour l'instant je fait au mieux avec la diète mais je profite aussi avec ma femme et ma fille. Cet aprem en bord de mer du côté de Marseille avec le soleil c'était balade au parc et restau en terrasse. D'une part sa fait du bien de se retrouver en famille à...
  5. Vortex

    Le commencement

    Hello la team . Alors un petit point concernant l'avancée de ma pdm : Mon poids 90kg600 J'ai fais un stage dans une salle de sport et du coup j'ai mangé tous les cours de cardio de la création mdr donc petite perte à ce niveau mais maintenant c'est fini du coup on en viens au training sérieux...
  6. Vortex

    Jeu Video

    Gear of war 4 à venir ;)
  7. Vortex

    Jeu Video

    Lol c'est pas des jeux ça ;)
  8. Vortex

    Jeu Video

    Salut petit post pour savoir si certains d'entre vous play sur le jeu Division ? Et du coup qu'en pensez vous? Actuellement je play sur farcry primal et je dois avouer que ce jeu tue (c'est mon point de vue) ;) mais revivre l'époque cromagnon reste une XP sympathique.
  9. Vortex

    Le commencement

    Petite photo pour montrer la forme actuel
  10. Vortex

    Le commencement

    Hello les MeMs . Après un mois et quinze jours à peu près ma prise de poids continue mais beaucoup plus lentement. Poids à jeun ce matin : 91kg 100. J'ai du mal à tenir la diète demandé par Thor Car le superdrol ne l'est pas à ce niveau.. J'ai un deuxième estomac on dirait lol. Conseil du...
  11. Vortex

    Journal L acharné

    Tant mieux alors courage ;)
  12. Vortex

    Journal L acharné

    La peau sur les muscles , beau job l'ami . Tu doit avoir faim non? :D
  13. Vortex

    Journal L acharné

    Merde au participants , en tout cas bravo à toi. Un beau physique franchement
  14. Vortex

    Journal L acharné

    C'est fort possible, j'ai eu peur de reprendre du poids après la sèche suivie par thor et du coup j'ai continué la cetose . c'était en très grosse erreur qui à fondu en partie les gains fait avant me sèche.. Sa puis une relance pas si bien réalisé du coup one shoot le début de shape..
  15. Vortex

    Journal L acharné

    Vraiment beau boulot , perso je déprime un peu en voyant le taff qu'il me reste à fournir pour rattraper un bon niveau . Mon erreur , avoir poursuivis le régime cetogene après l'arrêt des aas en sèche.. Résultats j'ai catabolisé mes gains..
  16. Vortex

    Le commencement

    Hello les MeMs . Alors petit retour sur le déroulement de ma prise de masse . Niveau poids: actuellement à 89kg700. J'ai fait deux écarts à la diètes: (un gros sushi et un couscous) un remonte moral après l'opération de ma dame et son retour à la maison, du coup repas en famille. Training...
  17. Vortex

    Journal MULK (public)

    Beau physique , j'ai du boulot avant d'afficher aussi bien .. Bravo pour le taff derrière
  18. Vortex

    Dans l'arène...

    Putin visez ces veines lol , une carte de France xD joli job
  19. Vortex

    Le commencement

    Je ferai de nouveau une prise de sang pendant l'utilisation du superdrol pour contrôler les trans . Pour le moment Ras niveau Es mais sa ne fait qu'une semaine d'utilisation de testo et déca . par contre au niveau de l'armidex.. Je vais essayer de le prendre le soir car je suis pas bien...
  20. Vortex

    Le commencement

    Alors voilà la casi totalité de ma prise de sang , la testo libre j'attends d'avoir le compte rendu .
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