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Re : WOD Lord
un ptit wod hardcore maison, un album de rage against the machine, et on se rend compte que c'est dans la souffrance qu' on prend du plaisir...
http://vttrail.blogspot.fr/2013/04/wod-220413.html
Re : WOD Lord
Allé, on pousse la barre un peu plus loin, 170kg au sdt pour 81 kg de poids de corps:
http://vttrail.blogspot.fr/2013/04/training-du-jour_11.html
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