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  1. Maleus

    Trading

    Re : Trading. Salut aloora, Est ce que tu aurais un lien avec des infos sympa sur ce que c'est reelement le trading (version Noob 101)?
  2. Maleus

    Suivi Heracles

    Re : Suivi Heracles Pourquoi écarter tes mains sur la barre? Plus tu resserre ta prise, meilleur sera le gainage et meilleur sera ton lift (si tu n'as pas les épaules en vrac ou non souple)
  3. Maleus

    Evolution de ma sèche sur 5 mois et demi

    Re : Evolution de ma sèche sur 5 mois et demi Le dos et les quads sont géniaux. Ca rend vraiment bien
  4. Maleus

    Suivi Heracles

    Re : Suivi Heracles Cool ta vidéo. C'est une bonne perf. Pour moi t'es limite en amplitude. Tu as aussi tendance à te pencher en avant (c'est pas énorme non plus) dès que tu commence à descendre la barre. Sinon, pour ta morpho, je pense que tu peux vraiment gagner en perf en barre basse
  5. Maleus

    Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil

    Re : Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil En théorie l'allemagne passe mais ça va dépendre si Cricri est en forme ou pas
  6. Maleus

    Jeu Video

    Re : Jeu Video D'accord avec vous pour Wolfenstein. Réglage luminosité/Chaleur au max. Un jeu incroyable pour ma part contrairement à watchdogs qui m'a déçu
  7. Maleus

    Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil

    Re : Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil Oui c'est plus l'euphorie générale de voir une équipe de France dont on a pas honte et qui arrive à gagner des match en coupe du monde ce qui n'était pas arriver depuis presque 10 ans
  8. Maleus

    Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM.

    Re : Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM. Euh ca veut dire quoi ça??
  9. Maleus

    Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM.

    Re : Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM. Bé j'ai pas du avoir de chances. En tout cas, voilà l'info c'est que ca peut marcher sur un autre film :)
  10. Maleus

    Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM.

    Re : Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM. Pour ca il faut être connecté avec utorrent ouvert. Tout à l'heure j'ai attendu 3h sans connection
  11. Maleus

    Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM.

    Re : Generation Iron [HD] Sous-titré pour MEM. Salut à tous, Je poste un petit message car le lien torrent de Heath n'a quasiment pas de source, du coup il faut attendre qu'un mec se connecte pour que ça marche. Bref, du coup j'ai download un autre film en HD generation iron pris en 1h...
  12. Maleus

    Comment se situer dans une catégorie et savoir les minimas?

    Re : Comment se situer dans une catégorie et savoir les minimas? Je suis pas defenseur FFH mais je trouve pas la fédération si pourrie que ça. Quand je dis ça je parle des athlètes/pareur/arbitre. Tout le côté administratif c'est clairement des enfoirés: comme dit Tim, tu es de la merde, ils te...
  13. Maleus

    Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil

    Re : Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil L'arbitrage ca devient chaud là encore plus avec les ralentis de bein. Pauvres mexicains...
  14. Maleus

    photo fitness

    Re : photo fitness Va sur facebook et trouve des groupes où il y a des photos comme ça
  15. Maleus

    photo fitness

    Re : photo fitness Pour une première, je te conseille de faire ça en studio. Pour le choix du photographe, va regarder son site ou les photos qu'il a déjà faites. Ensuite, tu as plusieurs formules et différents tarifs donc à toi de voir. Pour un semi pro ca peut être 70euros de l'heure et...
  16. Maleus

    Cure Testo Propio Toot

    Re : Cure Testo Propio Toot Super ton retour. Tu dis avoir fait du gras mais il est peut être préférable de faire un peu de gras plutôt que d'être à la diète et de perdre encore plus d'acquis non?
  17. Maleus

    Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil

    Re : Coupe du monde 2014 - Do Braziiiiiiiiil J'adore le foot et encore plus la coupe du monde. On espère que la France ira loin. Je veux y croire en tout cas
  18. Maleus

    Journal Maleus

    Re : Journal Maleus Merci pour la reput et ton com ronu. Pourtant il y avait des contrôles lors de la compet ( 2 pour 10 athlètes environ) mais on peut passer à travers
  19. Maleus

    Journal Maleus

    Re : Journal Maleus Déjà fait là c'est repos en début de semaine. J'ai cramé pas mal de jus faut que ça revienne. Reprise de l'entraînement demain en léger :clap_1:
  20. Maleus

    Journal Maleus

    Re : Journal Maleus Oui je suis assez grand 1m85 et 77kg à la pesée le matin. Donc presque le double du poids de corps au couché mais les 10kg restants étaient pas atteignable. Les leviers sont pas géniaux géniaux: j'ai les tibias et avant bras géant par rapport à bras/quadri
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