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  1. Samfit

    Présentation Sam

    Merci à tous pour vos messages. J'ai déjà bien feuilleté le Forum (environ 4h) :mort: Je posterais ma diet et mon training demain (actuellement en PDM ) Bonne soirée a tous
  2. Samfit

    Présentation Sam

    Bonjour à Tous Prénom: SAM Age: 24 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 3 ans Exercices favoris ? : Tirage Dos, Biceps barre droite Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 85kg sec Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 74kg...
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