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Merci pour toutes vos réponses les mecs ! J'ai commencé a lever les bandes de poignets sur des mouvements " basics" et je mes garde juste pour le SDT ou le DC ou encore le DM . Les seuls mouvements dit Basics ou le fait de ne pas avoir les bandes de poignets me fait un peu mal c'est quand je...
Ahhhhhhhhhhhhhhh ok @dannyfitbuilding autant pour moi ! Par ce que je sais qu'il y a certain Ostéo qui " remettent les organes en places" je crois que sa s'appelle ostéopathie viscéral et je pensais que tu avais fait ce genre de manip
Salut @soléaire ! Oui je m'entraine avec une barre olympique lorsque je fais du DC et du soulevé de terre ! Mais pour les autres mouvements non !! Mais je pense que ma grosse erreur a été de s'entrainer sur tous les mouvements depuis pas mal d'années avec des bande de poignet ...J'ai du " me...
Merci :) ! Je vais paraitre peut etre bete mais comment ça tout est rentrer dans l'ordre quand tu a remis l'intestin en place ? Comment ta fait ça ? un ostéo ?
Merci @kgil pour ta réponse ! Il est vrai que j'ai aussi des poignets de femme !! LoL mais je pense qu'en effet ma grosse erreur c'est de m'entraîner depuis plusieurs années et quelques soit le mouvements avec ces foutu bande de poignet ....
Je pratique la force athletique est il est vrai que...
Ok merci @dannyfitbuilding pour tout ces renseignements ! Put**** on est si jeune et avec autant de fragilité !! Mais tkt ça va aller je pense pas que l'on soit les seuls :)
merci pour ton retour @Maxitb pour ton retour je pense faire pareil ! Je vais bien renforcer mes avant bras histoire de stabiliser l'articulation et je vais dégager les bandes de poignet sauf pour certain mouvement lourd et contraignant pour le poignet comme le DC , le développé militaire etc...
Ok merci @dannyfitbuilding pour toutes tes infos car il est vrai que moi aussi ( et je suis assez jeune 28 ans ) je suis pas mal fragile à cause de différente blessure du passé ! Je ne sais pas quel age tu as mais je préfère prévenir que guérir ! Par contre qui connait le site Anastore qui à...
Bonjour à tous !!
je me pose une question depuis un moment et j'aimerai avoir vos avis .
Voila il a fallu que j’arrête le training pendant 6 mois à cause de petit pépins personnel et la j'ai enfin pu reprendre l'entrainement et Il se trouve que depuis un bon moment j'ai des douleurs à un de...
bonjour à tous !!
Je ne voulais pas créer un nouveaux sujet c'est pourquoi j'utilise celui ci pour poser ma question !
Je souhaiterai savoir si une ou plusieurs personne du forum ont déja commandé sur le site ANASTORE ? si oui quel est votre retour ? Produit de qualité ? bon dosage ? bonne...
Merci @Castle pour ton retour !! Perso je me sers chez NM mais si un jour j'ai une envie de changer , ou de me faire plaisir et de taper dans une "Grande marque " je pense que ce sera REFLEX Nutrition ! Ils ont une bonne gamme de produit , ils sponsorise de VRAI ATHLÈTE et pas des youtubeurs ...
Alors oui ils mettent des certificats mais il ne sont pas assez explicite ! C'est ce qui est dommage !! Honnetement si je dois taper dans une "grosse marque" en qui j'aurai assez confiance ce serait Reflex nutrition ! On entends pas beaucoup parlé d'eux , ils font leur petit business de leur...
@Burattino je suis d'accord avec toi ! Après bien entendu , chacun fait ce qu'il veut ! Nous ne sommes pas ici pour juger ou quoi que ce soit ! A chacun sa pratique et sa façon de voir les choses ! Mais la ou je te rejoins c'est que ça ne sert à rien de s’inquiéter pour un pot de whey si à côté...
Salut les gars dsl pour le retard je ne pouvais pas répondre plus tôt !! Il est clair qu'il ne faut pas tomber dans le paranoïa , mais il est quand meme important de connaitre ce que l'on consomme ! Surtout sur le long terme comme l'a dit @soléaire si tu fume 1 paquet de cigarette une fois dans...
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