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remarques les plus cons
Re : Re: Re : remarques les plus cons Aujourd'hui en patrouille. *Bois mon shake* Collègue 1 : c'est de la prot que tu prends? ça te sers a quoi? Moi : Bah avoir un apport en acide aminé et en protéine Collègue 1 : alala t'es un drogué Collègue 2 : De toute façon tout les mecs de...- Salvadore
- Message #456
- Forum: Discussion Générale
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Surentrainement par coach' THIB'
Re : Surentrainement par coach' THIB' Très bon article encore une fois et phénomène auquel je suis confronté très souvent (accumulation de fatigue) du a mon boulot et horaire de nuit. Je pensais au début être en sur-entrainement mais mes recherches (et c'est vers Thibaudeau que je me suis...- Salvadore
- Message #11
- Forum: Entraînement
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[Présentation] Salvadore
Bonjour à tous ! Je me présente : Salvadore, 22 ans, jeune militaire actuellement en Guyane, bientot sur Lyon. Je mesure 1m79 et mon poids oscille entre 80 et 85kg. Je n'ai aucune difficulté a prendre du poids malheureusement si je ne fais pas attention, du gras aussi ! Niveau nutrition je...- Salvadore
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- Forum: Présentation des Membres
