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M.OLYMPIA 2014
Re : M.OLYMPIA 18-21 SEPTEMBRE, 2014 Ca promet du suspence.... Et pour le men's physique, y'en a parmis vous qui s'y interessent ?- Rider44
- Message #15
- Forum: Bodybuilding International
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Présentation de Rider44
Re : Présentation de Rider44 Merci à tous pour vos messages. Je suis d'accord avec toi, quand je dis j'y pense, c'est que pour l'instant je m'entraine et que j'aimerai atteindre mes objectifs sans rien prendre. Je songe même à prendre un coatch via le web, mais j'ai vu les tarif de Rudy Coia...- Rider44
- Message #16
- Forum: Présentation des Membres
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Muffins Low-Carb Riches en Protéine, idéal en sèche
Re : Muffins Low-Carb Riches en Protéine, idéal en sèche Ce qui est bien c'est que ça change du shake de wey, il faut varier les plaisirs J'ai un ami à la salle qui fait à peu pret le même genre de muffin, mais il rajoute un peu d'édulcorant en poudre. J'ai gouté les siens (saveur chocolat) et...- Rider44
- Message #4
- Forum: Recettes BB
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Présentation de Rider44
Prénom: Rider44 Age:40 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? J'ai fait 2 ans et demi de musculation, vers 24-25 ans, qui m'ont permis de gagner 7kg. Et qui ont changé mon physique. J'ai toujours fait du sport, et il y a un peu plus...- Rider44
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