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  1. Heldan

    Myprotein.com

    Re : MyProtein Ok merci, je vais y faire un tour ;)
  2. Heldan

    Myprotein.com

    Re : MyProtein Niveau taro pour ceux qui ont l'habitude, les noix du Brésil sur Myprot sont intéressante ?
  3. Heldan

    Vos Chaussures pour l'entrainement.

    Re : Vos Chaussures pour l'entrainement. Et les Lite ont été conçu pour les power aussi ? ça fait pas mal de références chez les 2 marques. On se perd un peu. T'a une utilisation différente pour les 2, ou t'a acheté comme ça pour tester 2 paires différentes ? J'ai vu les U Form. Délire le fait...
  4. Heldan

    Vos Chaussures pour l'entrainement.

    Re : Vos Chaussures pour l'entrainement. Excellent, je ne savais pas que Reebok avait des modèles comme cela. Je pense que je me prendrais une paire chez eux prochainement
  5. Heldan

    Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé

    Re : Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé D'après ce que j'ai compris oui. Après évidement qu'en pratique, digérer une tel quantité de lipide sans compter la prise de gras associé... C'est plutôt pour mettre en valeur le moindre risque dû au cholestérol présent dans le jaune
  6. Heldan

    Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé

    Re : Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé Faut pas le juger par rapport à son physique, chacun a un parcours différent. Lui était passionné par la nutrition car ces parents il me semble, sont dans le milieu médical. Il a eu des petits soucis niveau santé et tout dépend de ces...
  7. Heldan

    Les "Fruits et Légumes Moches"

    Re : Les "Fruits et Légumes Moches" Y a pas grand chose à y gagner, c'est bien là le problème :clown(1):
  8. Heldan

    Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé

    Je suis tombé sur cette article de Julien Venesson qui remet pas mal de choses en question, vis à vis des protéines en poudre. http://www.julienvenesson.fr/quelles-proteines-en-poudre-utiliser-pour-preserver-sa-sante/ Ce que je retiens de l'article : _Privilégier au maximum les...
  9. Heldan

    Xtreme Rollers et TRX

    Re : Xtreme Rollers et TRX Ça me tente bien votre bricolage. Et si vous voulez faire les triceps en suspension vous faîtes comment ?
  10. Heldan

    Xtreme Rollers et TRX

    Re : Xtreme Rollers et TRX C'est un investissement c'est sûr. Les Xtreme Rollers sont plus accessible. Mais derrière c'est garantit à vie il me semble et si il venait à péter il te le remplace direct. Sinon y a des imitations 2x moins chère. D'ailleurs la plupart des salles sur paris/Caserne...
  11. Heldan

    Vos basket- vos vetements - your style

    Re : Vos basket- vos vetements - your style Regarde la vidéo, à partir de 2:10
  12. Heldan

    Vos basket- vos vetements - your style

    Re : Vos basket- vos vetements - your style Je suis bien tenter par les produits de chez GYM SHARK ! ils ont quelque tanks bien sympa ! C'est en coton et il doit y avoir un certain % d'élastane, ils ont l'air bien souple. Je vous tiens au courant dès qu'il y a les sous lol...
  13. Heldan

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente Sacré évolution ! Par contre il faut comprendre que sur la 2 ème photo la tête à été censuré... Ca n'a pas suivit de la meilleur des manière :lol: :clown(1):
  14. Heldan

    un petit marbré léger peu être connu!!

    Re : un petit marbré léger peu être connu!! Dans ce cas la vu comme c'est partit, il vaut mieux regrouper ça dans un topic unique :lol:
  15. Heldan

    Xtreme Rollers et TRX

    Je découve ce matos qui m'a l'air très intéressant ! Un cycle d'entrainement basé là dessus, en laissant la fonte de côté ou au moins en complément de celle ci, pendant quelque temps peut être une bonne idée. Renforcer ces chaînes musculaire profonde, qu'on ne travaille pas avec la muscu...
  16. Heldan

    Site/Appli agencement de sa Diet

    Re : Site/Appli agencement de sa Diet Par contre j'arrive pas à rajouter des snacks sur une journée. J'ai 1 Beakfast, 1 Lunch, 1 diner et 1 snack. Je voudrais en rajouter 2 autres séparément.
  17. Heldan

    comment choisir son supplément en Oméga 3

    Re : comment choisir son supplément en Oméga 3 Je vais passer sur des Oméga 3 de meilleur qualité. (Actuellement avec ceux de Myprot) Je vais essayer ceux de Carlson Labs, qui ont pas mal de réput sur leur pureté et à l'écart de niveaux préjudiciable de mercure, cadmium PCB et autre 28 agents...
  18. Heldan

    Myprotein.com

    Re : MyProtein Tu a exigé quelque chose dans ton mail, ou tu t'est contenté d'envoyer juste la photo, en attendant qu'ils te proposent quelque chose ?
  19. Heldan

    Résultat prise de Sang

    Re : Résultat prise de Sang Il est vrai que je suis plutôt bas en Glucides. Mais la période avant la prise de sang, j'avais augmenté mes apports. Il est recommandé de consommer 6gr d'Oméga 3/par jour. Pour être plus précis, ça donne 1500 EPA. J'étais à 7425 EPA depuis plusieurs mois le con...
  20. Heldan

    Résultat prise de Sang

    Re : Résultat prise de Sang J'ai vu mon médecin. Ça n'avait pas l'air de l’inquiéter et m'a dit que ce n'était rien. J'ai aussi une neutropénie (globule blanc inférieur à la norme, 823 au lieu de 1800 à 7700) Il m'a dit que c'était banale une neutropénie, fallait surveiller si ça descendait et...
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