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Des graines de chia dans votre diète ?
Re : Des graines de chia dans votre diète ? Oui c'est encore un peu cher.. Un paquet comme ça à raison d'une portion (28-30g) par jour, tiens environ 15-16 jours : http://www.iherb.com/Health-Warrior-Inc-Chia-Seeds-Black-16-oz-454-g/52038#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=chia&rc=313&sr=null&ic=14- Health
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Des graines de chia dans votre diète ?
Salut les amis, Je n'ai vu aucun sujet ou même post parlant des graines de chia donc je me suis dis que ça serait sympa de vous introduire ces petites graines car vous allez entendre ce mot de plus en plus souvent. Il s'agit de la nouvelle tendance en terme d'alimentation santé, et je pense...- Health
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Oui je comptais faire un peu comme vous, des éspèces de galletes blanc d'oeufs/avoines. Je pourrais meme en emporter au boulot. Par contre vous rajoutez quand meme quelques oeufs entier ? ou le blanc seul suffit ? Pour la...- Health
- Message #36
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp J'ai envie d'acheter ça pour me faire des omelettes le matin : http://www.bulkpowders.co.uk/liquid-egg-whites.html Quelqu'un à déjà testé ? Ca me parait pas très bio tout ça, mais tellement pratique. Leur beurre de cacahuète me...- Health
- Message #28
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Oui oui, c'est ma deuxième fois avec l'osta je l'avais prise en PCT la première fois. J'ai la langue insensibilisée maintenant, je sens plus son goût de super glue immonde. Par contre ensuite j'ai pas moyen d'attendre 30 minutes...- Health
- Message #26
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Nouveau yaourt plutôt agréable
Re : Nouveau yaourt plutôt agréable Pour le fromage blanc 0% je me suis mis à l'aromatisater au Flav drops (Pomme ou Fraise) de chez Mp. C'est un régal ! Sinon je met des myrtilles et des amandes.- Health
- Message #34
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Et c'est le cas. C'était exceptionnel. @jojos : Oui et étonnement j'ai même progressé sur certains exercices ! Par contre je ne sais pas si ça vient de l'osta (en 3 jours ça m'étonnerai), de la caféine de l'hydroxycut (je ne suis...- Health
- Message #24
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Ca va aller maintenant, si c'est pour chercher la moindre occasion pour me descendre ça va vite devenir agaçant. N'importe quel mec "connu" sur le forum vous aurez dit qu'il à fait un "cheat meal" cette semaine pour sortir de la...- Health
- Message #19
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Petite mise à jour. L'hydroxycut le premier jour m'a fillé un mal de ventre pas sympa du tout (J'avais commencé à 2 capsules). Du coup je suis redescendu à 1 pendant les deux jours suivant et la je remonte à nouveau à 2, ça semble...- Health
- Message #15
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Tout a fait, on ne sait ni pour l'un ni pour l'autre. Mais j'explique juste les raisons personnelles qui m'ont poussées a prendre l'osta. Un pote a qui j'avais parlé de ma sèche en cours m'a donné une boîte d'hydroxycut presque...- Health
- Message #14
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Voilà j'ai pris 2-3 photo, désolé pour la qualité j'ai fais la vite fait à la webcam Je met dessous les photo a la fin de ma petite cure de turi il y a 6 mois. SI on regarde au niveau des trapèze, clavicules, on voit qu'il...- Health
- Message #12
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Ok je peux comprendre ton impression, j'essaierai de donner plus de nouvelles à présent. Je vous en fais une ce soir en rentrant du boulot Honnêtement je vise vraiment un sèche, mais comme il me reste de l'osta non utilisée...- Health
- Message #11
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp @toot : Je trouve que 2-3kg c'est déjà un très bon gain comparé au "naturel". Mais on a encore peu de recul sur les ES a long terme tu as raison. @Julien59 : " si c'est, une fois les conseils données, repartir comme un voleur, ton...- Health
- Message #9
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Re : Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp Oui en effet, dès 3mg la suppresion à été démontrée. Mais en dessous de 15-20mg je pense qu'elle est assez minime pour ne pas nécéssiter de relance. Je n'ai jamais cru à l'interêt de Tribulus pour un homme de moins de 25 ans et les...- Health
- Message #3
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Première sèche : Diète et osta en renfort pour la recomp
Bonjour à tous ! Je n'étais pas venu sur le forum depuis longtemps, j'ai eu beaucoup de déplacement à faire pour le boulot etc.. Et j'ai continué m'entrainer mais sans prendre trop le temps de repasser par ici. Mais me revoilà :-D Pour ceux qui avaient suivi ma cure de Turinabol voici...- Health
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Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT
Re : Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT Physiquement j'ai un peu perdu en définition (repris légérement en bf) Mais je suis toujours satisfait :) Je ne saurais pas dire pour le poids, je ne suis plus obsédé par la balance comme je l'étais en cure. Je vais commander du Desmo d'ici...- Health
- Message #247
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Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT
Re : Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT Désolé, j'ai repris le boulot depuis quelques temps et je n'ai plus trop le temps de passer sur le forum. Ma PCT s'est bien passée, je n'ai pas encore fait d'analyse, ça me stresse un peu d'aller encore me faire piquer.. J'ai eu un peu de mal...- Health
- Message #244
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Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT
Re : Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT Merci pour vos commentaires. En fait je pense bien comme certains l'ont dit que c'est juste que je suis trop émotif. Avant même qu'il me pique je sentais le malaise venir. Bizarrement ces malaises post-piqûres ne se produisent que depuis un...- Health
- Message #241
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Espace coup de gueule !!!
Re : Espace coup de gueule !!! Oui la fibre offre un débit très intéressant. Par contre tout le monde n'est pas éligible, renseignez vous chez Numéricable. Ils font souvent une offre sur le site ventes-privées.com : Box (Internet fibre + Telephone fixe illimité ) : 8€ par mois pendant 1 an...- Health
- Message #3,378
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Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT
Re : Premier cycle - Turinabol et Ostarine en PCT Bon finalement je ne sais pas si je vais aller faire une analyse tout de suite.. Je m'explique. Il y a environ un an ou deux lors de mon dernier vaccin j'avais fait un gros malaise vagal (quasiment 10 minutes inconscient). Alors que je n'avais...- Health
- Message #235
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