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Inflammation de la cheville ;... repos point final et si ca continue radio etc etc jusqu'a l'arthroscanner
Si c'est récurrent , va faire une radio , le souci avec la cheville c'est qu'il est composé de tout petit muscles qui sont orientés dans a peu près tt les sens de rotation donc tu...
Je suis impressionné quand meme, peux tu m'envoyer un message en MP @Seb_58 je n'arrive pas a t'envoyer ( encore les soucis de forum)
Tu as déjà effectué des tests sanguins apres tes cures maisons
@Seb_58 putain tu viens de me refaire ma journée
Je pensais pas que ce genre de site exister....;
Je te MP de suite pour quelques questions
Et pour en revenir au topic.... Etre trop gras va ralentir ta progression , mais il est claire que si tu fais une sèche en meme temps que la prise de ces...
??? Mais qu'est ce que ca vaux ... niveau pureté ??
J'ai quand meme bcp d'aprehension a commander de cette façon
Tu peux nous faire un retour sur ca , et/ou fais un test qualité ??
Sauf si tu as pour objectif de sécher, les produits afin de sécher aident quand même ( tu sécheras plus vite et avec moins de restrictions si t'es sous chimie) ... mais la je ne pense pas que ca soit son objectif .....
C'est exactement ce que je sous entendais , après @Seb_58 le prix de l'anavar reste élevé pour un oraux ou un stéroïde au globale, de plus difficile de trouver du vrai anavar , ça reste vrai quand même ....
Nous n'avons pas ton laboratoire a disposition :)
En plus enfin j'avais pas vu ses...
Juste pour faire simple , on combien pas deux oraux , ton foie ne le supportera pas 6 semaines, surtout avec du legalon.
Dianabol au vue de tes mensurations , a Moins que ta diète soit hyper agencé, et que tu as un bodyfat raisonnable , tu vas atteindre 100kilos easy mais gras
L'anavar, tu vas...
Vu tes inquiétudes , tes questionnements , il serait judicieux de regarder les sujets en rapport avec ta recherche.
De 2 , il faudrait que tu détailles ta diète , ton training et tes objectifs ....
De 3 , deux oraux .... autant dire qu'il va falloir que tu potasses le sujet et que tu changes...
AHHHHH enfin de retour @Seb_58 désolé de pas t'avoir répondu , mais j'avais des soucis avec le forum
Je bosse en général sur 3 a 8 reps avec un pourcentage au delà des pourcentages correspondant plus ou moins au nombre de reps.
Exemple au lieu d'être a 85-87% sur 5 reps je bosserais sur...
Ouais regarde y a quelques mois, a mon sens souffre, des mêmes soucis que les films, c'est trop gentil, après ca se regarde, y a bcp de changement de rythme.
Bonjour a tous, d'abord merci au modo pour avoir créer ce topic
Je voulais partager avec vous et discuter des meilleures méthodes pour prendre de la force en dehors du traditionnel 5x5 et méthode Wendler et également parler des méthodes d'intensification de la force notamment en force...
La position de front rack , c'est ce qui te permet d'avoir la barre bien cale sur tes deltoïdes et pas que sur les clavicules , que tes coudes soient haut tout au long de la descente et que tu "sois fixé" au niveau des omoplates ( pas arrondir le dos) , les poignets également, avoir la barre...
Le sujet est interessant, et je ne suis pas forcement pour une ceinture, si tu as mal au bas du dos a 130 kilos a 100kilos de poids de corps , y a un truc qui va pas en amont sur une longue periode.
Je pense que c'est surtout l'instabilité due au mouvement. Le front squat te permet pas de...
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