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craquement au squat
boulot , mouvement repetitif .. plus le training...;et l accident a eu lieu lors d un demenagement , la cerise sur le gateau.... , comme un con j avais fait les biceps au taquet la veille , et en fin de journéé apres avoir bien forcé , j ai eu la bonne idéé de soulever un radiateur en fonte...- dvdpomier
- Message #55
- Forum: Espace Médical
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craquement au squat
@ calimero ou pas...je pense que sois j aurais du pas changer de prog , sois une fois changé j aurais pas du revenir en arriere... @georges , ben quand tu as tu un arrachement des tendons a plusieurs insertions a un moment donné faut quand meme s arreter.... mais j avais...- dvdpomier
- Message #53
- Forum: Espace Médical
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craquement au squat
salut les mems petit point sur ce craquement , tous est rentré dans l ordre rapidement ...et j ai repris comme d habitude cependant je travaillais en lourd depuis longtemps , et ne faisant pas de cardio , le besoin de changer de routine commencer a se faire sentir , et j ai donc attaqué un...- dvdpomier
- Message #49
- Forum: Espace Médical
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Arnold Schwarzenegger
la pose sur la derniere video....ouchhhhh terrible :)- dvdpomier
- Message #327
- Forum: Bodybuilding International
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les eaux minérales polluées
moi je serais toi je changerais d ami :)- dvdpomier
- Message #22
- Forum: Discussion Générale
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les eaux minérales polluées
sisi , tu prend une poele a feu doux 5 minutes..... le thé pareil une bouilloire.... le four a micro onde on s en passe tres tres bien ;)- dvdpomier
- Message #20
- Forum: Discussion Générale
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les eaux minérales polluées
un conseil triumph..si tu peux te passer du micro onde n hesite pas...c est Raytheon qui est l inventeur du cro onde..renseignez vous c est pas pour votre bien ca encore..- dvdpomier
- Message #18
- Forum: Discussion Générale
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Espace coup de gueule !!!
serieux un bon iphone d origine lolll et no problemo :)...- dvdpomier
- Message #3,959
- Forum: Discussion Générale
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Les protéines en poudres
perso thor , rien ne remplacera les oeufs..... je le dis parfois , en pwo t emmene 3ou 4 oeufs dur avec 2 bananes , c est super efficace , pratique a transporter ... mais pourquoi pas...- dvdpomier
- Message #4
- Forum: Nutrition/Suppléments
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les eaux minérales polluées
si tu savais le nompbre de gens qui sont cancereux.....c est enorme...et forcement ca passe dans les urines puis dans l eau qu on boit et aujourdhui on sait que meme les sources mineral sont contaminées !!!!!!!!!!!!!!!!!! pour moi c est un empoisonement general sciemment voulut , il y a moyen...- dvdpomier
- Message #3
- Forum: Discussion Générale
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les eaux minérales polluées
plus besoin de prendre du tamoxifene en pct les gars ...juste bien choisir votre en bouteille :) http://www.europe1.fr/france/polluants-dans-l-eau-les-marques-concernees-1459689- dvdpomier
- Discussion
- Réponses: 21
- Forum: Discussion Générale
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Espace coup de gueule !!!
que rajouter , c est le genre de truc qui te met la haine !!!! un jour faudra bien remettre tous ca d equerre !!!!! courage mm je sais que dire- dvdpomier
- Message #3,929
- Forum: Discussion Générale
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IFBB et contrôles anti dopage
disons qu il y a naturel et naturel....ca me fait penser aux sketche des inconnus sur le bon et le mauvais chasseur ...sic- dvdpomier
- Message #24
- Forum: Compétitrices/Compétiteurs
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Lorenzo Becker
oui il est bien revenus tant mieux , sacré niveau !!!!- dvdpomier
- Message #787
- Forum: Compétitrices/Compétiteurs
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10 grammes de mensonges
et ca c est si tu veux rester dans un ratio dit standart doc , perso je vais te dire ce que je mange en prot animal 7 oeufs entiers /100g a 150gr de poulet max a midi et un petit bout de camenbert light a 11% d matiere grasse...le soir ...tous le reste c est des fruits et legumes et je suis a...- dvdpomier
- Message #38
- Forum: Nutrition/Suppléments
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10 grammes de mensonges
et on post training 3 ou 4 oeufs avec 2 bananes ca vous fera plus de bien que de la poudre ...apres chacun choisit....- dvdpomier
- Message #36
- Forum: Nutrition/Suppléments
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10 grammes de mensonges
200% avec toi doc , perso j ai etais quasi vg pendant un temps , j ai pas perdu un gr au contraire , par contre c est plus dur de rester sec , perso ca fait quasi 2 ans que je prend plus de supplement du tous...que du solide , bien repartis ...quand au prot c est evident que c est du marketing...- dvdpomier
- Message #35
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Cinq arnaques en pharmacie
je pense aussi que les medocs aident a rallonger la vie mais pas toujours , l auto medecation et les incidents medicamentaux c est 20000 mort par an sans compter les trucs qui nous empoisonnnent qu ils mettenet sciemment... pourquoi mettre des paraben dans un medoc ????? ca sert a rien...- dvdpomier
- Message #20
- Forum: Espace Médical
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Progression de Georges
un gogolte le george ;) bravo !!!!!- dvdpomier
- Message #833
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Lorenzo Becker
whaooo le dos !!!!!!!! il a bien repris ,je suis content pour lui apres ce qu il a vecu... j espere qu il ira au bout de ses reves!- dvdpomier
- Message #765
- Forum: Compétitrices/Compétiteurs
