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Re : Suivi Heracles
Les mollets de face, on voit qu'ils seront gros comme à la Flex Lewis.
Belle condition, très athlétique, j'aime beaucoup.
- - - Mise à jour - - -
Tu devrais enlever la soucoupe blanche qui cache ton visage sur ton avatar, elle sert plus à rien :lol:
Re : Re: Re : Re: Re : coin humour, détente
Techniquement, c'est magnifique, socialement, ça fait peur.
http://www.youtube.com/embed/libw1rV2McY?%20feature=player_detailpage
Re : Journal Gregorius
Je trouve ta progression de slips pas mal du tout :lol:.
Merci pour ta franchise concernant les smarties, ça a l'air de super bien te convenir donc très bonne continuation poulet du Gers :nice:
Re : Re: Re : petit conseil pour une nana à la tête dure!!
Ça transpire la motivation pour tout casser dès lundi :nice:
Ce petit intermède dans la pratique de la muscu va te faire le plus grand bien pour mener à bien tes objectifs futurs.
A privilégier à l'avenir quand ta motivation...
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Je dois reconnaitre que le tien me rend dingue aussi :lol:.
Merci ma poule.
@la Miss: merci pour ton com et pour les comparaisons.
@ la bulle et fred : tout à fait ma vision de notre sport aussi, être et durer, sortir du lot...
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Hahaha, bien vu mon écureuil, oui, c'est dur d'avoir arrêté le nutella car vraiment je suis accro :lol:, mais sinon j’aurai pas la forme que j'affiche et que je veux aussi afficher plus tard.
Mais, c'est juste temporaire :mdr:
Et...
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
@ben : merci pour ton soutien mon ami.
@ georges : fini le pot de nutella en ce moment quand même :lol:.
Depuis quelque temps, je sors des sentiers battus, d'ailleurs je n'interviens plus sur les diètes des membres car je ne suis...
Re : Progression de Georges
Belle perf le gros.
Je dois être con et miro mais je vois aucune différence entre les 2 vidéos ou tu parles de bande inverse :???:
Tu peux m'éclairer sur ce point ?
Re : Journal Gregorius
Tes poils en trop, tu te les mets sur le ciboulot et hop tout le monde est content :lol:
Trêves de conneries de ma part :devil:, tu fais bien massif et avec ta sèche, cela accentue cet effet.
Tu as raison pour la nourriture solide, à privilégier si possible.
Ça devrait...
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Pas encore vraiment décidé l'ami mais déjà le GP des Pyrénées, près de chez moi.
France IFBB mais au vu des conditions de merde de l'année dernière et surtout comment ont été traités les athlètes, je me tâte.
Le top de Colmar aussi...
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