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  1. Bardo

    Mon physique

    Merci oui les valeurs sont bonnes. Il y a aussi la creatinine dans ma pds qui est assez haute... mon médecin me l’avait fait remarquer. On m’a tjrs dis que cette valeur n’est pas dangereuse mais je ne sais pas vraiment ce qu’il en est...
  2. Bardo

    Mon physique

    Ok c’est fait. Ça ne me préoccupe pas trop mais c’est effectivement mieux comme ça. Merci.
  3. Bardo

    Mon physique

    @kalimero @maxence47 Bonjour. Comme promis voici les résultats de mes analyses. Je met aussi les résultats d’une prise de sang du début d’année. voilà. J’attend volontiers vos retour.
  4. Bardo

    Mon physique

    Rendez-vous est prit. Mercredi je fais un bilan hormonal complet. Me réjouis de voir ça. ++
  5. Bardo

    Mon physique

    Dès que j’ai ça je vous montre
  6. Bardo

    Mon physique

    Merci. les jambes suivent pas mal oui. Là c’était lors d’un programme fullbody axé sur les squats et sdt.
  7. Bardo

    Mon physique

    Merci. On va dire que ça dépend des périodes. En hiver bcp plus de salle où je me consacre au bodybuilding. Avec les beaux jours je fais pas mal de street et en street je fais des trainings plus axés sur l’endurance où j’enchaîne muscle up tractions pompe dips burpees squats..... Mais il...
  8. Bardo

    Mon physique

    Merci @kalimero. Oui j’ai appelé mon médecin ce matin @maxence47 et je suis tombé sur l’assistante qui m’a dit que normalement si il n’y a pas de symptômes... Le médecin ne fait pas ce test comme ça. J’ai un peu insisté et elle devrait me confirmer le rendez-vous aujourd’hui. Oui mon but est de...
  9. Bardo

    Mon physique

    Merci pour le compliment et merci pour les conseils. Effectivement je vais peut-être commencer par ça. Je vais appeler mon médecin pour une prise de sang. Mis à part le taux de testo, si déjà je fais une pds, quels autres infos me seraient utiles pour une peut-être cure orale? Merci.
  10. Bardo

    Mon physique

    En fait je ne sais pas à quel point la chance joue un rôle dans la constitution d’un physique comme le miens ou d’autres physiques athlétiques. Personnellement l’approche, la discipline, la motivation, le dépassement de soi sont les thermes les plus pertinents qui m’ont permis d’en arriver là...
  11. Bardo

    Mon physique

    Merci pour vos messages:) en approchant la 40aine j’ai peut-être envie d’essayer autre chose... de “léger” pour voir comment mon corps répond. oui le dos... c’est ce que je préfère travailler et c’est là où j’ai le plus de force. Ma diete.... J’en ai pas vraiment en fait. Je suis passionné...
  12. Bardo

    Mon physique

    Bonjour voici quelques photos de mon physique sur quelques années jusqu’à maintenant. Je n’ai jamais utilisé de stéroïdes. Là ça fait quelques années que je suis autour des 90kg pour 178cm.
  13. Bardo

    1 ère cure orale

    Oui j’ai pu m’en rendre compte... Je me suis inscris hier avec une idée en tête et en parcourant un peu le forum mon idée de base a vite été bousculée. Du coup avant de commencer une cure je vais bien m’informer et je suis à la bonne place pour ça. Merci.
  14. Bardo

    1 ère cure orale

    Ok. Merci pour les infos sur la marcha à suivre. Je reviendrai si nécessaire. A++
  15. Bardo

    1 ère cure orale

    Bonjour à tous. Très heureux d’être sur ce forum qui m’a l’air bien sympa. Je pratique la muscu depuis un bon nombre d’année. J’ai 38 ans et je suis content du physique que je me suis construis durant ces années. J’aimerais cependant essayer quelque chose de nouveau et surtout voir comment mon...
  16. Bardo

    Présentation

    Merci.
  17. Bardo

    Présentation

    Merci
  18. Bardo

    Présentation

    Prénom: Marco Age: 38 Morphologie. Athlétique Taille: 178cm Poids: 90kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 15-20ans Exercices favoris ? : squat sdt tirage Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : rester en forme voir plus...
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