Résultats de la recherche

  1. PAPA TRANQUILLE

    Utilisation des AAS en sous cutanée ?

    Très juste. Honnêtement le plus dur avec une TRT est justement de trouver un taux "normal". La normalité est une donnée subjective qui doit être orientée en fonction des paramètres objectifs dont on dispose (PDS, ES, ressenti) mais cela nécessite du temps. Les normes "LABO" restent des normes...
  2. PAPA TRANQUILLE

    Nouvelles poignées

    Ce soir DEADLIFT roumain si j'arrive à me trouver des cales. C'est vraiment une découverte ces poignées, mon dos me dit merci. @alaingym, oui c'est de l'OSB (caissons de ouate de cellulose et charpente poteaux poutres en douglas). La salle n'est pas finie elle restera brute........; comme moi :p
  3. PAPA TRANQUILLE

    Nouvelles poignées

    En situation
  4. PAPA TRANQUILLE

    Nouvelles poignées

    Une semaine
  5. PAPA TRANQUILLE

    SHANIQUE GRANT

    Personnellement je la trouve sublime, elle est musclée mais toujours féminine. on retrouve enfin le meilleur du culturisme féminin. Elle me fait penser à Lenda MURRAY à ses débuts (parce qu'après aïe).
  6. PAPA TRANQUILLE

    Parlons dépression !

    Excellente nouvelle !
  7. PAPA TRANQUILLE

    Journal de progression de Sébastien

    La quête du sens, se poser la question à certains moments POURQUOI ? pourquoi je fais ça ? qu'est-ce que ça m'apporte vraiment ? Le but ? se remettre en question, douter, recentrer ses objectifs... c'est une posture qui peut nous aider à avancer même si cela impose de se questionner...
  8. PAPA TRANQUILLE

    Avis et conseils

    On doit le "bore out" à la fonction publique sauf pour les flics (pas tous) et les infirmières.
  9. PAPA TRANQUILLE

    Avis et conseils

    Oui mais là c'est la rentrée ils sont en maladie.
  10. PAPA TRANQUILLE

    Journal de Lebron

    Et oui la source Galinette, la source ça fait tout !! :p :p :p
  11. PAPA TRANQUILLE

    Utilisation des AAS en sous cutanée ?

    J'avais oublié de publier ma pds avec TRT en SC depuis 2 mois (20-25 mg ED SUSAT), résultats excellent comme vous pouvez voir donc je continuerai en SC dorénavant et je verrai si les MIX passent aussi :
  12. PAPA TRANQUILLE

    Journal de Lebron

    Ah merde ! dans ce cas BRAWN NUTRITION sur ebay ça fait pareil
  13. PAPA TRANQUILLE

    Journal de Lebron

    Tu eux prendre chez PHOENIX NUTRITION (UK) pas cher et efficace (je me sers là).
  14. PAPA TRANQUILLE

    Reportages sur la nourriture

    Ceux sont les sucres rapides le problème pas les autres type de sucre pour preuve le régime dit méditterranéen ressort comme grand gagnant du reportage (légume, fruit, légumineuse donc avec des sucres mais pas de glucose ou sucre industriel).
  15. PAPA TRANQUILLE

    Fabrication du local home gym

    Dommages ouvrages en lien pour l'explication
  16. PAPA TRANQUILLE

    Fabrication du local home gym

    En fait nous n'avons pas les mêmes règles en France pour l'ossature bois que chez toi @alain gym. En France on applique la DTU 31.2 (Directive technique unifiée) pour l'ossature bois dite classique. les assurances PRO couvriront facilement les PRO qui respectent la DTU. Les autres et bien à voir...
  17. PAPA TRANQUILLE

    Reportages sur la nourriture

    ça fait longtemps que je m'en suis rendu compte pour moi et pour mes enfants, le sucre et la mabouffe régulière rendent con tout simplement. On est plus irritable, plus agressif, soupe au lait etc. J'ai un collaborateur qui ne mange que comme ça et c'est un chieur de première, jamais content...
  18. PAPA TRANQUILLE

    Fabrication du local home gym

    La première configuration était celle que l'on faisait avant (jusque à la fin des années 80) mais effectivement coûteux à cause du doublage à la brique de plâtre. pur rénover aujourd'hui ou faire du neuf ce serait inadapté car entre l'épaisseur d'isolant nécessaire pour respecter la...
  19. PAPA TRANQUILLE

    Fabrication du local home gym

    Si vous faites réaliser par un "PRO" c'est pas couillon de prendre une dommages-ouvrages pour la suite si plantage de la boîte et en fonction des gènes occasionnées mais il faut bien lire son contrat avant toute chose. Gregorius, n'hésites vraiment pas pour la suite.
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