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Présentation de Sébastien
bienvenu a toi Seb. je te conseille comme certains le feront, a jeter un oeil dans la rubrique diet , et prisse de masse car comme notifie plus haut, rien n est clair. et si toi même tu ne connais pas le nombre de macro, même juste de "poids" de tes aliments cela sera compliqué de pouvoir t...- MCFranCois
- Message #12
- Forum: Présentation des Membres
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Présentation MCfrancois
je ne l'ai pas notifie mais mon objectif après toutes ces années de pratiques serait de participer a des competition étant donne quil y en a " chaque semaine " aux USA.- MCFranCois
- Message #12
- Forum: Présentation des Membres
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Présentation MCfrancois
merci pour votre accueil les gars je suis actuellement en Floride, Miami plus precisement. haha why not, with pleasure xD- MCFranCois
- Message #11
- Forum: Présentation des Membres
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Olympia 2017
hello, quelqu'un du forum se déplace jusque la bas?- MCFranCois
- Message #44
- Forum: Bodybuilding International
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Présentation MCfrancois
Bien le bonjour a tous et a toutes. je me prénomme Francois et jai 30 ans. Je suis de type ecto pour 1m80 et 85 kilo actuellement. jai commence le sport très jeune vers 5 ans en pratiquant les arts martiaux durant 14 ans. jai réalise des etudes de prof de sport et kine ( j'avais donc plus de...- MCFranCois
- Discussion
- Réponses: 27
- Forum: Présentation des Membres
