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meditrope featured
  1. Sixe.K

    Morgan Asté

    Re : Morgan Asté Vu son gabarit pensez vous qu'il utilise des machines? Quand on pense qu'elles sont dessinées pour un individu lambda de 1,75...
  2. Sixe.K

    photos barbarrian

    Re : photos barbarrian Très belle ligne. À l'ancienne, c'est très esthétique je trouve. Exemplaire.
  3. Sixe.K

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente http://youtu.be/xF_PQNJBlew J'espère que ce n'est pas déjà passé.
  4. Sixe.K

    Morgan Asté

    Re : Morgan Asté 250kg, suicide grip, 1 seul pareur... C'est très con pour les gamins qui regardent. Sinon perf très impressionnante. Quelle montagne! Belle alliance du body et du power. Comme Ronnie à une époque. Chapeau bas.
  5. Sixe.K

    Journal L acharné

    Re : Ma cure prépa Ifbb 2015 Quand tu dis problème à quoi penses tu Barbarrian?
  6. Sixe.K

    le saumon et vos recettes!!!

    Re : le saumon et vos recettes!!! Mes excuses je ne l'avais pas perçu ainsi. Alors pour te répondre, au kg le saumon frais sauvage te coûtera moins cher que du saumon fumé d'élevage. Et nul besoin je pense de te vanter les avantages nutritifs du sauvage sur l'élevage ;) Jette bien un œil sur...
  7. Sixe.K

    le saumon et vos recettes!!!

    Re : le saumon et vos recettes!!! Tu manges du saumon fumé en tranches et tu trouves que le saumon frais est cher? Il y a comme une incohérence là, tu as regardé le prix au kg?
  8. Sixe.K

    le saumon et vos recettes!!!

    Re : le saumon et vos recettes!!! Je le mange cru si j'ai le temps de faire mariner, sinon cuisson douce au four à 100 degré ( cette t° est un des principes anti cancer). Huile de colza, citron, oignons, poivre, persil ou estragon, ont ma préférence, mais il y a 36000 façons de le relever...
  9. Sixe.K

    Kali muscle

    Re : Re: Re : Kali muscle C'était si simple... Je cherchais Google genre "balle + corde + rotation" ect... Merci Tim.
  10. Sixe.K

    Kali muscle

    Re : Re: Re : Kali muscle Petit HS: comment se nomme le ballon attaché à une corde qu'ils frappent aussi vite que possible conte le mur?
  11. Sixe.K

    Effet du Coca-Cola sur votre corps

    Re : Effet du Coca-Cola sur votre corps On peut échapper au goût, mais pour ce qui est de la vue ou de l'odorat ce serait difficile. Merci pour ce partage Max.
  12. Sixe.K

    séance bas du corps

    Re : séance bas du corps Il nous faut la vidéo de ta femme qui fait du sdt Julien afin de... Hum... Pouvoir mieux te conseiller... Bon sérieusement: tu as pu vérifier visuellement? Parce que si j'écoute la mienne elle est grosse alors qu'elle pèse 50kg, et quand elle me montre une nana "bien...
  13. Sixe.K

    Effet du Coca-Cola sur votre corps

    Re : Effet du Coca-Cola sur votre corps Pourquoi veux tu absolument changer? Max avance que ton test est faussé, tu entends son raisonnement mais tu continues ta réflexion comme si le test n'était pas faussé.
  14. Sixe.K

    Effet du Coca-Cola sur votre corps

    Re : Re: Re : Effet du Coca-Cola sur votre corps Bien vu. Question: c'est le rapport insuline/glucagon qui compte pour la cétogènese. Plus il est faible plus tu brules du gras. Alors faut-il éviter de faire monter ton insu? Éliminer les produits laitiers même faible en glucides? Pratiquer le...
  15. Sixe.K

    répartition glucides/lipides/protéines suivant la morphologie

    Re : répartition glucides/lipides/protéines suivant la morphologie Je vais te répondre, mais note bien que c'est empirique: le postulat des morphotypes c'est vraiment un poncif. Je n'ai jamais constaté la réalité de ces morphotypes. C'est une règle n'ayant que des exceptions, bref c'est un de...
  16. Sixe.K

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente http://www.dailymotion.com/video/x22p3g0_deadlifts-from-the-washed-up-loser-olympics_fun#from=embediframe J'espère que ce n'est pas déjà vu sur MeM, et que ce n'est pas révélateur du crossfit, parce que ça fait peur...
  17. Sixe.K

    Forme actuelle

    Re : Forme actuelle Tu psychotes avec ton complexe des cuisses. Le droit se détache bien du latéral et du medial, c'est signe d'un certain niveau. Bon physique.
  18. Sixe.K

    L'assiette de la force.

    Re : L'assiette de la force. Bane51: il y a quelques notions de nutrition dans l'assiette de la force, mais bien mouns que dans nutrition de la force. Du même Venesson. J'aime bien le fait qu'il amène les membres de superphysique (le site de son copain Rudy Coia) à la nutrition un peu plus...
  19. Sixe.K

    Et si vous passiez votre journée à la salle?

    Re : Et si vous passiez votre journée à la salle? Merci pour cet info Tim. J'ai cette intuition que mon corps a besoin de plus de training mais sans concentrer ça sur une heure. Pourtant les arguments apportés ci avant par les autres sur l'intensité, l'apport nutritionnel sont logiques et je...
  20. Sixe.K

    Et si vous passiez votre journée à la salle?

    Re : Et si vous passiez votre journée à la salle? Merci à tous pour vos interventions. C'est constructif.
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