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    Les poils , un combat

    Tu nous diras des nouvelles. Pour ma part, (première) épilation à la cire il y'a environ 1 mois et demi et ça commence gentiment à repousser pour atteindre ce que j'avais comme poils avant de la faire, donc satisfait également et surpris (en bien) de la douleur... je m'attendais à pire.
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    Journal de progression Première cure

    En termes de chiffres, ça donne quoi, tu pèses combien et pour quelle taille déjà, sur les photos que tu nous montres là? Très belle progression en tout cas. Très bien défini aussi. Tu as déjà prévu la suite?
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    Altur ,debut debout

    Totalement d’accord. Et je préfère parler de plan alimentaire que de diète. C’est souvent mieux vu par le commun des mortels :P
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    Projet de cure avec injectables

    Good Job! Continue comme ça, le moral et les perfs vont revenir d’elles même
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    Painkiller : le sport accompagné aux anti douleurs

    Sujet très intéressant. C’est vrai qu’on pense pas à ça en premier quand on parle “dopage” dans le sport.
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    Prise de sang

    Bienvenue à toi! Que ce soit pour la testo ou le sommeil, pense d’abord à privilégier l’hygiène de vie et les bonnes habitudes avant de passer aux suppléments ;-) Par exemple, pour le sommeil, tu peux déjà éviter la caféine (si tu en prends) et de regarder ton téléphone avant d’aller au lit...
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    Johnny Sins présentation

    Salut l’ami, bienvenue à toi sur MeM!
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    Presentation

    Salut et bienvenue à toi! Quelles sont tes stats: PDC/taille et body fat?
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    Presentation

    Bienvenue sur MeM!!
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    Un super document sur les compléments

    Très intéressant et bien vulgarisé, ce qui permet de comprendre relativement facilement. Merci pour le partage. Sauf erreur de ma part, il ne mentionne toutefois pas la citrulline non?
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    Névralgie cervico brachiale

    Ça va mieux depuis? Porte une attention particulière à l’exécution des mouvements et va voir un ostéopathe/masseur sportif régulièrement (1x par mois) en prévention.
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    PCT en fin de cycle de sarms

    Le mal de tête provenait aussi probablement du fait que tu ne buvais pas assez d’eau, surtout si tu ne t’étais pas complémenté en taurine.
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    Analyse du premier mois de Gh

    Oui et surtout la GH n’est pas magique non plus: @gainz s’entraîne probablement très dur (et avec un plan adapté) ainsi qu’une diete aux petits oignons. Je t’invite à te renseigner sur les ES car la prise n’est pas sans risque, loin de la.
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    Avis Première Cure Anavar

    Hello, N’ayant non plus jamais touché au Toros, je vais laisser les camarades plus expérimentés commenter. Toutefois, je les vois déjà te dire que il n’y aura que peu d’intérêt à prendre un oral tout seul. Tu risques d’être déçu par les resultats. Quel est ton but avec cette cure? Et quelle...
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    Les poils , un combat

    Haha c’est justement pour ça que très peu le font. A mon avis si tu trouves quelqu’un qui épile les couilles ce sera plutôt dans la communauté homosexuelle masculine… et la je doute que t’ai envie de bander…
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    Espace coup de gueule !!!

    Top! Je connaissais pas non plus. Perso j’utilise le baume du tigre dans ce genre de cas:) Pas déçu, mais pas non plus fermé à tester d’autres choses.
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    Altur ,debut debout

    Alors c’est tant mieux et tout benef
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    Journal de cure Silver

    C’est en effet, un exercice plus compliqué que ce qu’on pense, notamment techniquement et il est facile de se faire mal. Apres ça reste selon moi le long des exercices de muscu dans la mesure où c’est un des plus complets, qui recrute le plus de muscle lors de l’exécution. Finalement, on...
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    Présentation

    Salut bienvenue à toi! N’hésite pas à ouvrir un journal pour détailler diète et entraînement: on verra ensuite comment on peut t’aider ;-)
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    Journal de cure Silver

    Jolies perfs au bench! Dommage pour le deadlift ;-)
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