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Pré PCT
Salut les gars, j ose m aventurer dans la partie obscure du fofo. J adore feuilleter cette rubrique surtout pour le côté scientifique de la chose. Du coup une question m est venue: pourquoi est ce qu en fin de cure quelqu un qui aurait fait un cycle à la testo enanthate ne ferait pas ses...- adilcroc
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- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Blancs d oeuf ou oeufs entiers
J profiterai d une prochaine visite chez le toubib pour demander une prise de sang, mais à la dernière au printemps j étais bon, c est pas 3 jaunes en plus qui vont me faire flancher . Petit HS: y a d autres examens utiles/ interessants à faire en même temps?- adilcroc
- Message #9
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Blancs d oeuf ou oeufs entiers
Ouais j crois que je vais les prendre entier en plus ça me fend le coeur à chaque fois de balancer les jaunes.- adilcroc
- Message #7
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Blancs d oeuf ou oeufs entiers
Salut à tous, un sujet sûrement déjà traité, mais au gré de mes recherches j ai trouvé un article sur le net concernant nos amis les oeufs. Je ne sais pas si j ai le droit de faire un copier coller, je tente et je met le lien de la page...- adilcroc
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Journal de diète
Mais oui en parti du muscle, avant cet été je tournais à 74kg et 8% bf, puis 2 opération coup sur coup qui m ont éloigné de la salle pendant 4 mois donc j ai repris le mois dernier à 75kg et je vise +5/6kg, j pense que j devrais être bien.- adilcroc
- Message #6
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Journal de diète
Comme j ai dit c est petit dej en "pré"(1h30 à 2h avant) pendant rien si ce n est de l'eau avec 10 carrés de sucre et après et je fait le shake whey et avoine si je ne rentre pas chez moi, sinon à la maison je charge plus avec avoine, oeuf, et un bon chocolat chaud.- adilcroc
- Message #4
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Journal de diète
Salut les mem's je voudrais vous poster ma diète histoire d avoir vos avis et de l aide. J ai toujours eu du mal à manger en quantité je tournais à moins de 2000 Kcal par jour pour une maintenance calculée à 1800. J ai récemment décidé de prendre le taureau par les cornes et je suis parvenu à...- adilcroc
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Utilité des aas dans la cicatrisation?
J ai du acheté 2 pack de prot et 1 poche de créatine qui traîne toujours dans le placard.- adilcroc
- Message #15
- Forum: Espace Médical
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Stanimal
Salut, Depuis peu de temps, je suis stanimal sur YouTube.( un ifbb qui concours à olympia en classic). Il fait un format super intéressant de vidéo, dans le sens où il se film au jour le jour dans sa prépa. Et je dois avouer que je l avais vu 2 ou 3 fois auparavant et j avais pas du tout...- adilcroc
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- Forum: Bodybuilding International
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Utilité des aas dans la cicatrisation?
Oui on trouvera bien un truc naturel.- adilcroc
- Message #13
- Forum: Espace Médical
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Utilité des aas dans la cicatrisation?
Aïe. Bah j vais me faire une raison et suivre la voie traditionnelle. J ai lu que les supplément classique contribuent à accélérer les choses. Bcaa,oméga 3, collagène ou arginine. Il doit y en avoir d autres. Le plus chiant dans l histoire c est que tout le boulot des derniers mois se retrouve...- adilcroc
- Message #10
- Forum: Espace Médical
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Utilité des aas dans la cicatrisation?
Oui swat c est exact. Source Wikipedia Dans une étude randomisée en double insu, les patients avec 40 % du total des brûlures de surface corporelle, ont été sélectionnés pour recevoir des soins aux brûlés normalisés plus de l'oxandrolone ou non. Ceux traités avec l'oxandrolone ont montré une...- adilcroc
- Message #8
- Forum: Espace Médical
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Utilité des aas dans la cicatrisation?
Merci pour vos réponses. J vais lire le post. Je précise que c est vraiment dans un but médical et voir si ce genre de thérapeutique est négociable avec un chir à des doses adaptées.- adilcroc
- Message #6
- Forum: Espace Médical
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Utilité des aas dans la cicatrisation?
Salut les MEMS, Aujourd'hui je suis à la recherche d information ou d une étude. Il me semble que les steroides sont à la base utilisés comme des médicaments pour divers problèmes si j ai bien compris. J aimerais savoir si j peux trouver un article sur leur effets sur la cicatrisation. J vous...- adilcroc
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- Forum: Espace Médical
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Programme ovt
Salut les potos, J viens partager mon expérience sur un nouveau programme que j expérimente. Vous le connaissez sûrement c est l'ovt. J ai vu ça en parcourant le fofo sur un article de swat. Et après des recherches Google j en ai pris un que je post plus bas. Je partais avec un gros à priori...- adilcroc
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- Forum: Entraînement
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Évolution et petites news
Face aux doutes de la communauté sur la réalité de ma gynecomastie, je poste une photo de profil voir si ça change votre point de vue. http://zupimages.net/viewer.php?id=18/31/eorj.jpg- adilcroc
- Message #16
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Évolution et petites news
Bon c est sympa en tous cas. Vous être en train de me dire que ça fait 20 ans que j me pourris la vie pour rien alors. J dois être dysmorphophobique alors . N empeche que j serais mieux apres l intervention. Pour l évolution oui j suis assez content. La balance bouge pas trop mais y a quand...- adilcroc
- Message #15
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Évolution et petites news
Et je payeaussi des impôts- adilcroc
- Message #13
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Évolution et petites news
Y a un réel excès de glande visiblement.- adilcroc
- Message #12
- Forum: Journal de Progression des Membres
