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Clenbuterol ou tbol
Re : Clenbuterol ou tbol clenbu et tbol ont rien a voir !- gregy0
- Message #2
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Céréales à choisir
Re : Céréales à choisir Les flocons d'orge sont bien mieux d'apres Yves Gasser- gregy0
- Message #7
- Forum: Toning/Perte de poids
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Méthode chad waterbury
Re : Méthode chad waterbury Anti-Bodybuilding Hypertrophy I Anti-Bodybuilding Hypertrophy II Strength Focused Mesocycle SOB Training Triple Total Training Hybrid Hypertrophy Waterbury Method Total Body Training Primed For Muscle Quattro Dynamo Singles Club Big Boy Basics Next Big Three Outlaw...- gregy0
- Message #70
- Forum: Entraînement
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y'en a qui doute de rien...
Re : y'en a qui doute de rien... faut pas oublier qu'il y a enormement de fake- gregy0
- Message #37
- Forum: Discussion Générale
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y'en a qui doute de rien...
Re : y'en a qui doute de rien...- gregy0
- Message #18
- Forum: Discussion Générale
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y'en a qui doute de rien...
Re : y'en a qui doute de rien... jvais appelais demain , j'ai que sa a foutre- gregy0
- Message #16
- Forum: Discussion Générale
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Diète Dark Prise de Masse ( cyclique )
Re : Diète Dark Prise de Masse ( cyclique ) je fais a peut pres ton poids mais 1m65 (bien plus gras) et franchement tu me fait peur pour quand je vais vouloir prendre de la masse , j'ai l'impression c'est un régime sa :s- gregy0
- Message #7
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Diète dégraissage et stagnation
Re : Diète dégraissage et stagnation le HIIT est pas conseillé en CKD il me semble , du fais que la source d'energie utilisé c'est les glucides et que en diete CKD tu en a que le lendemain de ta recharge- gregy0
- Message #9
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Bodybuilding Motivation
Re : Bodybuilding Motivation Nouvelle video du couple http://www.youtube.com/watch?v=bmQC83_9nbU- gregy0
- Message #982
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IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT
Re : Superhero programme de thib' en seche sa peut etre pas mal enfaite- gregy0
- Message #751
- Forum: Entraînement
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Séries métaboliques pour la perte de gras (par Christian Thibaudeau)
Re : Séries métaboliques pour la perte de gras (par Christian Thibaudeau) Je pense que tu n'a pas compris le principe Le but est de faire 1 ou 2 exos multi articulaire (donc normale ! ) et 1 serie metabolique (donc rapide) , en superset , pause apres la serie metabolique)- gregy0
- Message #8
- Forum: Toning/Perte de poids
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Séries métaboliques pour la perte de gras (par Christian Thibaudeau)
Re : Séries métaboliques pour la perte de gras (par Christian Thibaudeau) Pas encore tester , j'ai pas d'elastique- gregy0
- Message #4
- Forum: Toning/Perte de poids
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GABA
Re : GABA j'en est pris a un moment mais j'ai assez vite arreter , j'avais des sensation bizarre (gros battement de coeur ) et pas bon a boire (toujours meilleurs que les BCAA lol )- gregy0
- Message #6
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Mettre fin a un régime low-carb (Par Thibaudeau)
Il n’y a aucun doute : les diètes ont faible teneur en glucides ou lowcarbs (50-100g de glucides par jour) et les diètes à très faible teneur en glucides (moins de 50 grammes par jour) peuvent aider à faire fondre le gras rapidement. Cependant, à moins d’avoir une volonté de fer ou de ne pas...- gregy0
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Séries métaboliques pour la perte de gras (par Christian Thibaudeau)
Séries métaboliques pour la perte de gras (adapté de Musculation à Haut Seuil d’Activation) Par Christian Thibaudeau J’ai parlé des séries métaboliques à haute vitesse en 2003 dans un article que j’ai écrit pour T-Nation.com intitulé « Superman Sets ». Le principe de base de cette méthode...- gregy0
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presentation
Re : presentation Probablement a le recherche de pillules magique pour l'été :busted_cop:- gregy0
- Message #5
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Ma futur diet!
Re : Ma futur diet! c'est clair le gras c'est la vie !- gregy0
- Message #4
- Forum: Nutrition/Suppléments
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JEFFERSON LIFT(STRADDLE DEADLIFT)
Re : JEFFERSON LIFT(STRADDLE DEADLIFT) faut pas avoir des petits bras :D- gregy0
- Message #4
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Cell tech et Tribulus
Re : Cell tech et Tribulus tout a fait d'accord avec tiamatt- gregy0
- Message #10
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programme Superman M&F
Re : programme Superman M&F c'est marrant , dans l'optique de vente et faire passer le programme comme super donc M&F top , ils ont mis 2 fois les pectoraux , et comme tout les neuneux veulent que des super pects ils croivent que c'est super bien donc acheterons d'autre super magazine !- gregy0
- Message #15
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