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meditrope featured
  1. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    C'est quand même magnifique comment le corps humain fonctionne, que ce soit sous cure ou non. C'est tellement complexe et magnifique en même temps.
  2. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    D'accord, je verrais si je prendrais de l'Aromasin ou de l'Arimidex. Et si mes E2 baisse de trop, au vu me mes PDS, je baisse le dosage de l'AI? Je ne dois pas arrêter d'en prendre contrairement au proviron? Généralement quelle est la dose pour un AI?
  3. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Ah oui d'accord, donc durant la cure un AI est a prendre du début à la fin? Arimidex ou Aromasin, un qui plus conseillé que l'autre? Et pour le proviron, les doses sont à voir seulement à la première PDS de la cure? Ensuite aussi jusqu'à la fin de la cure je suppose?
  4. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Ça marche, je note! C'est donc le clomid qui stimule la LH?
  5. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Donc le proviron c'est bien seulement durant une cure avec de la Tren? Et à quel dosage prends-tu le proviron durant un cycle avec de Tren? Sinon pour d'autre molécule, aromasin c'est assez? Donc si j'ai bien compris, la deuxième molécule doit toujours être plus dosée que la testo? Comment est...
  6. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Nickel, merci pour l'info! Donc HCG seulement durant le cycle, ensuite durant la relance, nolva et clomid suffit?
  7. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Ok, merci l'ami Sachant que j'utiliserais de l'HCG durant mon cycle, devrais-je aussi en utiliser durant ma pct? Et niveau proviron, quel dose je prends durant mon cycle?
  8. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    J'ai détaillé la diète et mon training. Personne pour me conseiller là dessus et pour mon prochain cycle?...
  9. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    J'ai publié le détail de la diète et de l'entraînement. Qu'en penses-tu?
  10. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    300iu 3 fois par semaine, de la 3ème semaine jusqu'à la 11ème.
  11. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Maintenant que je suis OFF, oui c'est beaucoup trop de protéines. Mais quand je suis sous cure je suis toujours un peu au dessus vu que la synthèse des protéines augmenté. Je m'entraîne 5j/semaine
  12. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    100gr d'avoine, 10gr de miel, 10gr d'huile de coco avec 400ml de lait entier. = 751 kcals (25,3P 95,9G 31,8L) 4 œufs + environs 30/40gr de noix = 492 kcals (28,8P 5,6G 40,4L) 250gr de blanc de poulet assaisonné avec 150/200gr de riz blanc et 100gr d'haricots = 865 kcals (67,8P 136,6G 5,2L) (je...
  13. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    D'accord, je note. Merci! La dernière fois que j'ai utilisé la trenbolone, ça allait plutôt bien, les seuls ES que j'avais était l'irritabilité et beaucoup de transpiration. Et aussi de la tachycardie vers la 8ème semaines de la tren. Par contre niveau supressif, ça je l'ai bien senti dans ma...
  14. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Pour la diète je suis actuellement en maintient, à environ 2900kcal. 170gr de prots 380/400gr de glucides 85gr de fat. Au matin j'ai de l'avoine mixer avec du lait, du miel et de l'huile de coco. Un peu plus tard j'ai 40gr de noix avec une barre de protéine ou bien 4 omelettes. Par après j'ai...
  15. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Personne?
  16. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Merci pour ta réponse Olivier! Et oui c'est juste, c'est plus logique de parler en macro qu'en gramme par repas. Je tournerais sûrement aux alentours de 1.5 ou 2gr de prots par kg/poids de corps. Peut être plus si tu penses que c'est une bonne idée, sachant que je serais en cure. 4-5gr de...
  17. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Merci pour ta réponse! Avec "prise de masse sèche", je voulais dire une pdm propre, en ayant un léger surplus calorique, pour éviter de prendre trop de gras, et en montant petit à petit bien sûr. Pour la diète, je n'ai pas trop d'idée, J'irais sûrement sur du Flocon d'avoine avec du miel, et...
  18. I

    Info/conseils pour ma prochaine cure

    Salut à tous! Je lance cette discussion pour avoir quelques conseils pour ma prochaine cure. Je suis actuellement OFF depuis environ 1 an. Plusieurs PDS on été fait, durant et après ma pct, tout était normal, ainsi qu'un test du coeur chez un cardiologue, tout était bon. Testo un peu basse...
  19. I

    Ma présentation

    Merci beaucoup! Et c'est exacte, sans diète correcte on ne perd que du temps et de l'énergie
  20. I

    Ma présentation

    Merci!
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