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  1. Toot

    Ludovic et Gregory Bogaert

    Re : Ludovic et Gregory Bogaert C'est du haut haut niveau quand meme!
  2. Toot

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    Re : Superhero programme de thib' Voila ce qu'a donner cette seance!
  3. Toot

    musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..)

    Re : musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..) Quelques choses de calme, de posé que j'apprécie bien en ce moment : http://www.youtube.com/watch?v=6MH9qWemtPo
  4. Toot

    Cure Testo Propio Toot

    Re : Cure Testo Propio Toot Merci à tous, pour vos compliments et motivation ! ça fait du bien et plaisir :)
  5. Toot

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    Re : Superhero programme de thib' Que du positif oui :-) ! J'ai peur pour le DC x100 de tout à l'heure parcontre.. ça va piquer ! A BLOC !
  6. Toot

    Michelle Lewin IFBB BIKINI

    Re : Michelle Lewin IFBB BIKINI Boum Boum Boum !!:th_looking::th_looking:
  7. Toot

    IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT

    Re : Superhero programme de thib' Petits retour, J'ai terminé les quatres premieres semaines ! Que du positif, une très bonne progression sur les épaules, Biceps/triceps, et mes Trap ont explosés! J'adore le SuperSet, ça te donne une séance assez courte, mais super explosive/intense !
  8. Toot

    France IFBB 2014 les mureaux

    Re : France IFBB 2014 les mureaux Un peu la même merde en IFBB Belgique.. Sauf que la, la faute reviens sur le président.. Personne ne l'aime. Si tu es en IFBB Belgique, tu dois y rester à vie. Tu oses participé à une autre compète hors fédé ? C'est le BAN pendant 2 ans.. Obligé d'acheter SON...
  9. Toot

    Cure Testo Propio Toot

    Re : Cure Testo Propio Toot Petite news, Il commence à me bourrer ce Chir, j'y suis allé juste pour me dire qu'il programme l'opération pour le 8 Mai tsss ! Spot à la fesse hier soir, c'est magique, je ressens presque rien aujourd'hui. Le bonheur, tandis que mon trap, est toujours douloureux...
  10. Toot

    Winstrol : retours sur la peine des tendons

    Re : Winstrol : retours sur la peine des tendons Aah ! Merci de ta réponse Kass ! Et niveau douleur ça donnait quoi ?
  11. Toot

    Winstrol : retours sur la peine des tendons

    Re : Winstrol : retours sur la peine des tendons Alors Kass ton retour sur ce Win Arl ?! Petite question, pour vous quelle différence vous faites entre l'oral et l'inject ? Si il sont tous les deux Alpha-alkylés, pourquoi ne pas prendre l'oral tout simplement ? moins de contraintes que les...
  12. Toot

    Sur quelle séance placez-vous le DEADLIFT ?

    Re : Sur quelle séance placez-vous le DEADLIFT ? 1er exos de Dos, car j'ai toute ma force et mon énérgie :)
  13. Toot

    HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ...

    Re : HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ... Enorme gros ! Félicitations ! t'enchaine :)
  14. Toot

    Michelle Lewin IFBB BIKINI

    Re : Michelle Lewin IFBB BIKINI Dommage qu'elle ne finisse que 12eme :-(
  15. Toot

    Cure Testo Propio Toot

    Merci les potos! Les cannes j'ai vraiment tout perdu a cause de mon arthroscopie de l'année passée pfft, et le pire c'est que je fais de la flotte dedans a chaque fois que je squat.. J'ai rdv avec le chir le 22avril voir ce qui se passe! C'est pas enorme mais mercredi j'ai reussi a passer les...
  16. Toot

    Cure Testo Propio Toot

    Re : Cure Testo Propio Toot J'y compte bien poto, j'y compte bien :-)
  17. Toot

    Cure Testo Propio Toot

    Voila une photo de l'ensemble pour une fois.. Les jambes grossissent un peu mais pfft le retard!
  18. Toot

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? Il est "Epic" ton bonhomme la! J'en ai un aussi comme ca, le mec vient acheter des protes pour faire des sois disant cure pendant 1 mois ou 2.. Et me dis, faire une cure de diana 1x l'an mais juste 10mg.. Il ne veut...
  19. Toot

    Cure Crystal.... ENAN/DECA

    Re : Cure Crystal.... ENAN/DECA Tu peux developper?
  20. Toot

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? Des cures de protes?
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