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Salut les potos,
Bon j'ai vu le cardiologue mardi.
Opération début août, j'attends le courrier pour la date.
Début mi-juillet je commence le traitement anticoagulant.
Toujours sous bétabloquant.
Le traitement est fatiguant et fait prendre du poids.
ça va le faire.
Sinon niveau training et...
Hello les potos
Donc mise en place de la diète et du training pour neurotype 2B depuis hier:
Diète Journée de training:
Je m'entraîne 30 minutes après le petit déjeuner.
Mon post training c'est la collation de 10h
En intra: 25g de malto (inclus dans la collaton de 10h00)+ 10g d'EAA. Je vais...
Non poto pas de rapport avec la perte de poids ou un excès de cardio du moins le cardiologue ne m'en pas parlé.
J'ai mon apple watch qui est vraiment très bien pour le suivi cardiaque et dès que j'ai le coeur qui déraille je le sens direct
Le seul gros ES que je peux avoir avec cette dose de...
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