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Journal de progression Ricken'
Re : Journal de progression Ricken' Merci beaucoup. Je dois avouer que j'aime bien faire les choses à fond. Shogun, énorme la réponse! Petite séance du vendredi hier, pas le temps de faire les mollets ni les avants bras, mais grosso modo en progression sur tous les exos. Ca fait du bien car...- Ricken
- Message #10
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Journal de progression Ricken'
Bonjour tout le monde. Je suis fraîchement arrivé, et j'en profite pour lancer un journal de progression. Avant de commencer, j'en profite pour faire de légers rappels: Age: 22 ans Poids: 95 kg Morphotype: d'après mes lectures récentes sur le site, un mix en mésomorphe et endomorphe...- Ricken
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- Forum: Journal de Progression des Membres
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Présentation Ricken
Re : Présentation Ricken Merci à tous!- Ricken
- Message #12
- Forum: Présentation des Membres
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Présentation Ricken
Bonsoir Messieurs/Dame. Après quelques mois a surfer sur le forum sans y participer, je profite d'une période de vacances forcées pour me lancer! Prénom: Mathieu Age: 22 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : J'arrive bientôt à...- Ricken
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- Forum: Présentation des Membres
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