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presentation bruno
Re : presentation bruno merci a toi :D- bruno3538
- Message #23
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Présentation de The Joker: Bonjour à vous!
Re : Présentation de The Joker: Bonjour à vous! Bienvenu a toi- bruno3538
- Message #20
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20 super-aliments
Re : 20 super-aliments super article, un grand merci :D- bruno3538
- Message #18
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Les boosters de NO sont-ils efficaces ?
Re : Les boosters de NO sont-ils efficaces ? J'utilise le JACK 3D ancienne version, je l'utilise pour les trainnings du matin un peu hard ou quand j'ai des journée difficile au boulot ça permet de booster la seance !! Il faut faire attention à ne pas s'habituer, les effets diminuent, le...- bruno3538
- Message #141
- Forum: Nutrition/Suppléments
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La viande de porc
Re : La viande de porc bon post merci de l information, ça va m aider dans ma diete :D le probleme de tout ce qui est jambon est la teneur en sel- bruno3538
- Message #19
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Fichier excel pour connaitre ses besoins journaliers et calculer sa diete
Re : Fichier excel pour connaitre ses besoins journaliers et calculer sa diete content que ça en aide certain :D marconono je vais le poster sur un autre serveur je te tiens au courant ;) Mise à jour j'ai changer le lien dans l intitulé , normalement c'est ok tiens moi au courant marconono- bruno3538
- Message #9
- Forum: Nutrition/Suppléments
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alistair overeem controle positif a la testo
Re : alistair overeem controle positif a la testo overeem prendra la gagne du combat du 29 decembre ( velasquez dos santos 2 ) en début 2013 . vivement :D Mise à jour pour ceux qui ne connaissaient pas cette histoire sympathique qui date maintenant du strikeforce avec overeem : :emlaugh: Le...- bruno3538
- Message #26
- Forum: Sports de Combat
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UFC ON FOX 5
bonjour a tous quelle sont vos impressions de la main card de cet event ? UFC on FOX 5: Les résultats Carte principale: Ben Henderson bat. Nate Diaz via décision unanime (50-43, 50-45, 50-45) Alexander Gustafsson bat. Mauricio Rua via décision unanime (30-27, 30-27...- bruno3538
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- Réponses: 2
- Forum: Sports de Combat
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George saint pierre vs Carlos Condit
Re : George saint pierre vs Carlos Condit Beau combat , prochain contre nick DIaz je pense.- bruno3538
- Message #15
- Forum: Sports de Combat
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presentation bruno
Re : presentation bruno MERCI A TOUS :D- bruno3538
- Message #21
- Forum: Présentation des Membres
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Fichier excel pour connaitre ses besoins journaliers et calculer sa diete
Re : Fichier excel pour connaitre ses besoins journaliers et calculer sa diete merci pour la réput :D si je peu me permetre pourquoi super utile dans ton cas ?- bruno3538
- Message #4
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Fichier excel pour connaitre ses besoins journaliers et calculer sa diete
Bonjour à tous, je vous présente mon premier post ! Pour tous les amateurs de calcul de diète ce fichier est pour vous : Celà vous permet d'avoir une idée sur vos besoin quotidient , et calculer votre diete avec la liste d'aliment intégrée. Le mieux est de tester :D Pour en avoir tester...- bruno3538
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Alistair Overeem signe à l'UFC
Re : Alistair Overeem signe à l'UFC C'est fini pour overeem. Tester positif après son interview d'avant combat contre JDS... Dommage pour le combat.- bruno3538
- Message #42
- Forum: Sports de Combat
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presentation bruno
Re : presentation bruno En esperant pouvoir bientot participer à l'ensemble des sujets ^^- bruno3538
- Message #13
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presentation bruno
Re : presentation bruno merci a tous de votre acceuil :)- bruno3538
- Message #12
- Forum: Présentation des Membres
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presentation bruno
Prénom: bruno Age: 27 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 5 ans Exercices favoris ? : varier ! Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90 kg sec Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 80 kg sec partant de 58 (sec aussi lol )...- bruno3538
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