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meditrope featured
  1. levto

    Tendinites : les traitements

    Re : Tendinites : les traitements ohhh puree poto, on va dire que la c'est une mauvaise passe pour toi... Tramadol tu le sais mais pfiiiooou dur quand meme de prendre ca vu la dependance que ca cree en plus. Ben mon gars va falloir que tu regardes plein d'emission et de films comiques pour...
  2. levto

    PHOTOS BODYBUILDERS

    Re : PHOTOS BODYBUILDERS oui c'est possible je pense mais moi ca m'intrigue ce halo autour du bras droit. Apres il a p'tet simplement voulu changer la couleur de la porte :-)
  3. levto

    Diet cyclique : Le dilemme ..

    Re : Diet cyclique : Le dilemme .. tu peux en intra aussi si tu veux mais comme je l'expliquais ailleurs ca n'aura pas les meme effets. Les aliments solides OK mais l'IG de la banane ne suffira pas a creer le pic d'insuline tant desire. Il fera augmenter l'insu mais ne crera pas de pic. Si tu...
  4. levto

    Supplementer avec la spiruline

    Re : Supplementer avec la spiruline Je deterre pour la bonne cause car j'ai un ami vegetarien qui en consomme depuis son enfance et qui me l'a conseillee. Le probleme c'est que ca coute un bras en general et dur d'en trouver de la bio(y a la marque flamant vert assez onereuse mais bonne...
  5. levto

    Ronnie Coleman

    Re : Ronnie Coleman plus personne n'arrive a les bouger depuis qu'il a arrete :mdr:
  6. levto

    Arnold Schwarzenegger

    Re : Arnold Schwarzenegger on sent que le mec est en train de profiter de la vie a pleine dent. fini la pression du boulot ou du sport. Il s'eclate un point c'est tout...
  7. levto

    PHOTOS BODYBUILDERS

    Re : PHOTOS BODYBUILDERS ca sent le fake, on voit un decoupage au niveau de l'avant bras droit
  8. levto

    Diet cyclique : Le dilemme ..

    Re : Diet cyclique : Le dilemme .. ben tu dois prendre ton malto tout de meme chaque jour (Sinon pas de pic glucidique ce qui est dommage car extremement anabolisant.) meme en decharge et vire la banane en post qui a un IG bas donc ne creera pas ce fameux pic d'insu.
  9. levto

    Programme T Nation : Build Musle With Heavy Singles

    Re : Programme T Nation : Build Musle With Heavy Singles je vais suivre ca avec interet. Ca a l'air pas mal ce programme tout en exos de base... Tu vas devenir un gros boeuf avec ca :-)
  10. levto

    Article pour nul sur les stéroides

    Re : Article pour nul sur les stéroides Je deterre ce sujet car j'ai trouve un article plutot pas mal ecrit pour les newbies qui aiment comprendre les choses en ce qui concerne la testosterone. Je ne sais pas si j'ai le droit de faire pointer vers un site externe mais l'article est pas mal et...
  11. levto

    Diet cyclique : Le dilemme ..

    Re : Diet cyclique : Le dilemme .. je ne vois pas pourquoi tu me parles de la proteine qui sera suffisante pour l'anabolisme en post training?? Tu prends la meme dose de prot chaque jour non? La recharge concerne uniquement les glucides qui ne sont pas la pour l'anabolisme mais pour te...
  12. levto

    Arnold Schwarzenegger

    Re : Arnold Schwarzenegger je viens de mater son dernier film avec Stalonne "Evasion". Le film est ce a quoi on s'attend est donc moyen et on ne le voit plus torse nu :w00t:. Mais il prend quand meme une mitrailleuse lourde pour buter plein de monde, Schwarzy restera toujours Schwarzy:-) A...
  13. levto

    Diet cyclique : Le dilemme ..

    Re : Diet cyclique : Le dilemme .. @Atom: pour moi la recharge n'a rien a voir avec l'anabolisme en tant que tel. Car sa recharge est glucidique donc a faire la veille pour charger ses reserves de glycogene et ainsi pleinement les utiliser lors de son training "dur" durant lequel il produira...
  14. levto

    Journal de Mash

    Re : Journal de Mash l'important est la sante, la salle tout ca tu oublies. Dis toi que tu vas avoir le temps de lire tout le fofo, puis te preparer une diete et un training de malade pour ton retour. Courage a toi
  15. levto

    Slip de posing

    Re : Slip de posing mort de rire :-)
  16. levto

    Fitness/bikini et bodyfitness

    Re : Fitness/bikini et bodyfitness reconnue a ses taches de rousseur sur la poitrine :w00t:
  17. levto

    Diet cyclique : Le dilemme ..

    Re : Diet cyclique : Le dilemme .. pour la premiere oui tu charges la veille et ainsi tu recharges tes reserves en glycogene, tu seras donc pret pour le gros training qui va bien taper dans tes glucides. Je ne comprends pas ton histoire d'anabolisme avec la recharge le jour meme par rapport a...
  18. levto

    photos barbarrian

    Re : photos barbarrian merci pour la reput poto et je peux te dire que je me suis dechire ce midi... En plus le jeudi c'est pecs donc double motivation :-) et j'ai pu tout de meme realiser de tres bonnes barres proches de mon maxi malgres la fatigue. A mon avis cet apres midi je vais avoir le...
  19. levto

    photos barbarrian

    Re : photos barbarrian pas dormi cette nuit, suis creve et pourtant je vais y aller me dechirer ce midi rien qu'a cause de ca...
  20. levto

    vos avis sur ma diet svp

    Re : vos avis sur ma diet svp en ce cas le soir prend plutot une poudre(prot de caseine style smooth caseine de MP) plutot que du FB qui est une proteine de qualite tres moyenne et qui peu effectivement entrainer de la retention d'eau. Les blanc d'oeufs sont a assimilation rapide donc pas le...
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