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Burrito boeuf ou poulet
Ingrédients pour 4 personnes Haricots rouges 1 boîte de 540 ml, rincés et égouttés Boeuf haché 450 g , mi-maigre ou blanc de poulet si possible extra tendre Tortillas 8 grandes crème fraîche gruyère rapé épices au choix le top c est l assaisonnements pour chili une petite boite de...- riri02
- Discussion
- Réponses: 8
- Forum: Recettes BB
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Première cure
une bonne hygiène de vie avec un bon rééquilibrage alimentaire il n y a pas mieux ; :emoji_thumbsup: le résultats des produit ne sont pas définitif,sauf si on enchaîne les cycles ;mais faut être sur avant de se lancer une cure juste comme ca sert a rien- riri02
- Message #7
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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SKYR
lol je fait aussi et je rajoute de la caseine a la fraise et je laisse les fruits rouge croquant pas trop décongelé et je balance un peu d arôme fraise ca fait une espèce de crème glacée :faim::salive:- riri02
- Message #30
- Forum: Nutrition/Suppléments
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SKYR
je l aromatise avec un peu de whey vanille ou fraise j ajoute une petite poignée de noix le soir :emoji_thumbsup:pour changer du fromage blanc mais en extra par ce que c est pas donné quand meme:tete:- riri02
- Message #18
- Forum: Nutrition/Suppléments
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CURE DECA SUSTA
Salut tu devrais fouiller dans le forum il y a différents retours d expériences se sujet a du être abordé plus d une fois- riri02
- Message #2
- Forum: Discussions sur les Sources de Stéroïdes
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Journal de Rocket
c est deja une bonne chose :) je dirais u peu plus qu un peu Avant de faire une cure tu devrais revenir sur de bonnes bases bien solides Au moin deux ans de training assidue avec une diète digne de se nom Par ce que la ça fait un peu coup de tète non?:rolleyes:- riri02
- Message #16
- Forum: Journal de Progression des Membres
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Reportage sur le MUSCLE !
ouai il y a du bon et a jeter quand même dans se reportage de la a représenter le corps d un culturiste a un pénis en érection :ennuyé: :wtf:lol- riri02
- Message #10
- Forum: Discussion Générale
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bulkpowders.co.uk
tu voulais dire prozis ;) j achète la créapure chez prozis je ne sait pas mais cette marque marche alors que je n est jamais eu de résultat avec la créa après je complète pour avoir la livraison gratos chez BP la proteine si tu attends la bonne promo c est vraiment pas cher sur tout par 5 kilo- riri02
- Message #665
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Quelques films a voir
non j ai due me tromper il n y a pas de délai pour le regarder (a verifier) quand a sa sortie prevue en salle .(a verifier aussi) lol- riri02
- Message #556
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Quelques films a voir
Fait gaffe ils le diffuse qu une semaine ca serait bien dommage de le louper :) si je ne dit pas de conneries il était prévue en salle pour le moi d avril il ont décidé d en faire cadeau confinement oblige- riri02
- Message #554
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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bulkpowders.co.uk
Franchement j ai jamais vue de différence a par dans le porte monnaie :ennuyé: j ai fait plusieurs grandes marque rien pas un grammes de muscle en plus et si j avais les moyens a la limite je prendrais la native de nutrimuscl et encore Aujourd’hui quand j achète de la protéine c est le...- riri02
- Message #657
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Quelques films a voir
Netflix : Chris Hemsworth détruit tout dans «Tyler Rake» La plateforme de vidéos à la demande dévoile ce vendredi un gros film d’action qui se déroule dans un décor inattendu, le Bangladesh. Fusillades, explosions et morts violentes à profusion…- riri02
- Message #551
- Forum: Musique - Cinéma - Télévision - Ordi
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Mon physique
un bain!! t en as de la chance un tel physique sans diète! j avais un doute avec les frites:) mais la..... Ca veux dire que tu peux encore progresser naturellement.donc......- riri02
- Message #9
- Forum: Photos des Membres
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Mon physique
Tu devrais rester naturelle tu as super physique comme ça :emoji_thumbsup: :emoji_thumbsup: :emoji_thumbsup: à vouloir toujours plus on finit par se casser la figure non franchement tu es sec la masse est la un petit bronzage une épilation et ça le fait ca n es que mon avis;);)- riri02
- Message #2
- Forum: Photos des Membres
