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Bienvenu !Tu en as pas marre de de piquer ?
Perso ça fait 3 ans que je suis sous trt 250mg toutes les deux semaines ça commence à me saouler et j'ai que 31 ans .. alors 20 ans ...
Bienvenue sur le forum !
Ça a pris plusieurs mois pour passer en trt
Perso dans les 3 mois et mon taux était en dessous des 0.90
Tu es à quel dosage? Moi 250mg/15 jours
Le pire c'est qu'en trt avec des dosage physiologique on est pas sensé avoir un meilleur physique que quelqu'un de natty alors je ne vois vraiment pas l'utilité d'être en trt hors besoin médical
Bonjour alors voilà j'ai acheté un pese personne connecté garmin je fais 1m87 pour 95 kg avec environ 18%bf je m'entraîne depuis des années avec une diet normal ( pas optimiser)
Je me pèse et là je vois 45kg de masse musculaire...
Ma copine qui mesure 1m75 pour 75kg jamais vu...
Bonjour tout le monde.
J'ai une question..
Lors de mes entraînement plusieurs personnes me demandent pourquoi Jr ne fait pas de cardio (10mn) pour "réveiller la machine " avant de commencer la séance musculaire.
J'ai pour habitude de ne pas faire de cardio mais de faire quelques...
Coucou ce que je peux te conseiller c'est de ne pas faire de cure apprends déjà à bien manger et à comprendre ton corps parce que la chimie va marcher ( ou pas) avec des effets secondaires et si tu sais pas te nourrir tu vas reprendre tout ton gras et les 15% sont atteignable très...
Je ne suis pas assez caler pour te faire un programme diet mais je vois que beaucoup se choses ne vont pas dans ta diète.
le seul conseil que je peux te donner c'est réduit la whey, autant c'est inutile surtout si tu es boucher tu ne devrais pas avoir de problème pour trouver des sources...
Comme dit plus haut faut une base injectable après le clen pour en avoir pris deux trois fois selon la marque que tu prends si tu commence à 40mcg tu vas faire un foot avec 2pac et gregory lemarchal et faut pas le prendre 6 semaine non stop ça sert strictement à rien à part avoir des ES
Du coup une personne qui a par exemple deux mois de musculation n'a aucun intérêt à prendre de l anavar si il veut un résultat esthétique avec un muscle plus gros ?
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