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Douleurs bas du dos - Antéversion du bassin
Perso j'avais trouvé cette position excellente : Après ce n'est que mon ressenti :)!- IronRiou
- Message #7
- Forum: Espace Médical
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Entraînement de la Force : Accumulation et Intensification
Excellent tout ça! J'ai cependant un problème avec les dips... J'ai des douleurs à la clavicule, je pense que ça doit un peu frotter, cela serait dû à un écartement un peu trop faible étant donné que je suis assez large d'épaules... Qu'est-ce qu'il peut le remplacer ? Pull over ? DC prise...- IronRiou
- Message #8
- Forum: Entraînement
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IMPORTANT POST -IT ENTRAINEMENT
Aucunes tempos renseignées... Donc je suppose que c'est selon toi et comment tu récupères :)!- IronRiou
- Message #1,368
- Forum: Entraînement
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Présentation IronRiou
Mdrrr, je prends ça pour un compliment alors! Merci ;) Merci Ronualld :)- IronRiou
- Message #8
- Forum: Présentation des Membres
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Présentation IronRiou
Yep, pas de soucis t'inquiètes, je fais très attention (je demande souvent à des potes de regarder ma posture pendant l'éxo). Et puis je pense que c'est un de mes point fort, si ce n'est le plus gros^^. Car j'ai atteint 170 en commençant presque... (au bout de 9-10mois de pratique).- IronRiou
- Message #5
- Forum: Présentation des Membres
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Présentation IronRiou
Dac chef ! C'est fait, c'est du tout bon :).- IronRiou
- Message #3
- Forum: Présentation des Membres
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Présentation IronRiou
Bonjour à tous, c'est avec grand plaisir que je viens tenter de me joindre parmi vous :)! Prénom: Romain Age: 23 ans Morphologie: A cheval entre endo et méso, on dira plutôt endomorphe Taille: 1m78 Poids: actuellement 86kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation /...- IronRiou
- Discussion
- Réponses: 13
- Forum: Présentation des Membres
