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  1. Zoog

    Ralentir son métabolisme

    Salut les mem, question un peu conne, mais je voulais savoir est ce que comme pour relancer son métabolisme en sèche, c'est possible de le ralentir en pdm? Ca paraît logique que oui mais si quelqu'un a une réponse poussée ca serait cool! Joyeux noel en retard
  2. Zoog

    Journal de Zoog

    C'est bon pour la prise de masse ca olivier ! Perso j'ai hate de commencer a secher pour baisser mes calories haha Ouais c'est prévu, la en ce moment je prends juste une compote en post workout car je mange un repas solide en rentrant moins de 40min après et que le cortisol accumulé pendant...
  3. Zoog

    Journal de Zoog

    Je vais faire ca ouais mais j'ai déja du mal à terminer mes assiettes en ce moment, je pense que je vais rajouter des glucides à gros ig (raisins secs) tout au long de la journée a grignoter parce que niveau lipides et prot je suis a un niveau correct Bon bah ca me rassure merci poto J'ai du...
  4. Zoog

    Journal de Zoog

    Petite photo keke juste après un training bras, pdc 88kg : Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  5. Zoog

    Journal de Zoog

    Salut à tous, Bon bah ca fait 1 mois que la cure est lancée, j'ai finit le diana y'a une semaine, je vois dans le miroir que j'ai perdu la retention d'eau qu'il me faisait, sans perdre de poids, par contre le poids ne bouge plus depuis 1 semaine 10 jours, malgré que je continue a prendre en...
  6. Zoog

    Ma cure

    Salut, petits conseils, je suis moi même en train de faire ma première cure, ne lésine pas sur l’échauffement articulaire tu va prendre en force et les tendons peuvent piquer, c’est vraiment pas cool de vouloir forcer et être limité par une douleur au coude ou autre.. Et aussi, je trouve que je...
  7. Zoog

    Conservation HCG

    C’est que je voulais faire mais ni MF ni muscleanabolic n’en avaient, Mf à communiqué là dessus et en gros y’a pas mal de fake hcg en ampoules de 1500ui qui circulent du coup ils refont pas leur stock sur ce produit Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  8. Zoog

    Conservation HCG

    Bon bah c’est parti pour jeter la moitié de l’ampoule alors haha merci de vos réponses en tout cas Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  9. Zoog

    Conservation HCG

    En ouvrant la fiole? Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  10. Zoog

    Conservation HCG

    Et j’ai une autre question, j’ai 5000ui de HCG, je compte mettre la moitié de l’ampoule dans une Vial, la reconstituer et l’utiliser (ça doit me durer pile 5semaines) et mettre le reste dans une autre Vial stérile pour le reconstituer au bout des 5semaines et avoir en tout 10 semaines d’HCG...
  11. Zoog

    Conservation HCG

    Dac merci ! Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  12. Zoog

    Conservation HCG

    Merci alors je vais essayer de trouver une solution en attendant que la température baisse, t’as raison c’est mieux que quelqu’un sache autour de moi pour les roros mais je préfère épargner ça à ma pauvre mamie! [emoji16] Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  13. Zoog

    Conservation HCG

    Bonjour à tous, Je me demandais si je pouvais conserver du hcg reconstitué sur un balcon en espérant que le froid extérieur suffise, parce que je ne peux pas le conserver au frigo (je vis pas seul et des fioles dans le frigo ça passe pas trop) En gros ma question c’est à quelle température...
  14. Zoog

    Journal de Zoog

    Voici quelques photos de ma shape actuelle, j’aurai du en prendre avant de commencer le cycle mais bon; ce matin 87,3kg sur la balance et j’estime mon bodyfat autour 18-20% : Edit : désolé la photo s'est mise 3 fois je sais pas pourquoi Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  15. Zoog

    Journal de Zoog

    Bah pourtant 350mg c’est bas y’en qui montent a 500-600 voire plus par semaine....après peut-être que c’est des vétérans aussi. Oui je fais une pds dans 2-3 semaines la Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  16. Zoog

    Journal de Zoog

    Ah je savais pas je me suis pas renseigné sur ça, HGH c’est l’hormone de croissance? Si oui je préfère pas m’aventurer avec ça vu surtout qu’à mon âge ma sécrétion naturelle de gh doit être élevée! Merci de l’info Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
  17. Zoog

    Journal de Zoog

    Ok merci de ces réponses, je garde toujours l’idée pour l’instant de finir cette cure avec la Tren, mais du coup en gardant mes calories actuelles. Sinon Andrey quand tu dis peser le pour et le contre, si tu parle de niquer mon axe HPTA bah oui j’ai conscience du risque avec les 19nor, enfin je...
  18. Zoog

    Journal de Zoog

    Pourquoi stabiliser Andrey? Je me dis que vu que la Tren procure de gros gains de force, que du coup malgré un déficit léger (200-300kcal) la force gagnée me permettrait de quand même tenir les séances et matraquer assez les muscles. Ben niveau diete je pense qu’elle est loin d’être parfaite...
  19. Zoog

    Journal de Zoog

    Ouais j’espère hehe, sinon pour parler d’autre chose même si je sens que je vais me faire incendier, je pensais à partir une fois le sustanon finit, direct sur 8 semaines de sèche à base de Tren ace 350mg (50mg ED) + testo e 250mg par semaine (125mg E3D), et enchaîner directement avec une power...
  20. Zoog

    Journal de Zoog

    Salut Olivier bah pour l’instant j’ai pas repiqué dans la cuisse vu la douleur, ce matin j’ai piqué dans la fesse pour la première fois j’espère que ça va pas faire trop mal Envoyé de mon iPhone en utilisant Tapatalk
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