Résultats de la recherche

Re : diète cétogène Perso je ne me lancerais pas dans une céto à ta place Car elle peut être dangereuse si mal maitrisée. Je pense sincèrement que tu n'a spas les bases pour te lancer la dedans. (ce n'est pas méchant je précise) Tu as peut être lu ou entendu que c'était miraculeux mais ça peux...

Re : diète cétogène ca dépend des gens il faut un peu plus de jours pour certains pour être en cétose, mais pourquoi te lancer dans le cétogène? attention tu risques de te bruler les ailes ;) surtout si c juste pour un physique de plage...

Re : Se couvrir durant la séance perte de gras Perso un ami compétiteur utilise cette méthode avant la pesée et cela marche pas mal pour lui, il se prépare justement pour europe la et j'avoue que avec moins d'eau t plus écorché... mais sinon en temps "normal" je ne pense pas que ce soit utile...

Re : Rich piana en tout cas le gars est super sympa, j'ai pu le voir au Fibo, bon il est un peu dans son monde mais super sympa quand même...la taille de ses bras en vrai est vraiment impressionant

Re : Présentation Tchoupy Merci à vous les gars :)

Bonjour à tous, alors voila Kévin ancien obèse, ca fait maintenant 7 ans que je fais de la musculation en comptant ma perte de poids, j'aimerais faire ma première compétition en 2015. Enchanté d'être parmis vous :) Voila vu que je ne sais pas répondre pour le moment, je précise que je ne viens...