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Un pote m'a fait suivre l'info que le fitness park theatre est sous le coup de le justice car les voisins se plaignent du bruit... résultat ils ont supprimés les barres et disques temporairement !!! Mais tu t'entraines comment ??? avec les machines à plaques !! Je plains leurs clients ! Je...

Comme je le dis toujours, on pousse les gens à la médiocrité Depuis quand on ne pourrait servir de coach à ses potes à titre gracieux !!!! Franchement, ces chaines sont la mort du body sérieux... qui était deja moribond avant en France...

Le souci est surtout que les responsables de salles de sanctionnent pas Aux USA je me souviens que les salles se donnaient le droit de virer les gens qui ne rangeaient pas leur poids... En France, trop de laisser aller... on ne dit plus rien à rien...

J'aurais pu rajouter l'humain qui disparait dans les entreprises Le management est nullissime... Les gens sont des pions On se fout totalement du bien-être des gens Seul la rentabilité maximale est la cible

Pas les pays nord Européens et anglo-saxons... en tous les cas beaucoup moins car il y a plus de respect des règles

Tout ce que vous dites est plus large que le comportement sur la route C'est toute la société francaise qui est en crise Plus de respect, de l'incivisme partout !! Sur la route donc, mais aussi dans les salles de sport : ranger ses poids, avoir une serviette, squatter les machines pour regarder...

En attaquant la testo (que je trouve très élevé), tu as peut-être tout simplement pris aussi du muscle Donc ton poids stagne...

Mais le fromage c'est beaucoup de graisse saturé ? non ? surtout ceux à pate cuite comme le comté et le beaufort Donc pas la meme qualité de lipides que les noix ?

Et encore mieux, la machine Cybex qui te permet de serrer bien plus fort !

Je ne sais pas si quelqu'un l'a dit, mais la hammer strength est top pour bien serrer à la fin

Que le ventre ressorte sur la pose de dos n'est pas anormal Avec la recharge, et lorsqu'on veut serrer les muscles du dos sur cette pose, le ventre a tendance à gonfler...

C'est un peu comme moi !

Aucune evolution physique ? pas plus de force ? rien du tout !! Je crois tout a fait au fait qu'on est pas tous égaux, mais là quand même ! Surprenant...

J'avais fait il y a longtemps des detox avec ce sulfate de magnesium... Diarrhées de folie !!!! C'est super fort ! A prendre avec précaution et commencer avec de faible quantité ! Perso je n'ai jamais retesté

Tu as surement eu un produit fake ou sous-dosé !! 600mg et pas de résultats, il y a un loup quelque part ! Ma 1e cure à l'époque fut juste 50mg de wintabs et j'ai pris quelques kg ainsi...

Si tu n'as jamais touché aux produits, meme avec 250 tu auras de bons resultats... Pour le taux de MG, c'est selon ta diète

Beta Alanine, très bon aussi en pre workout

J'avais un pote qui avait pris du yohimbe et il avait eu des palpitations de fou !!! Il a tout arrêter... Moi perso, je ne me rappelle pas si j'ai deja utilisé... pour dire que ca ne m'a pas marqué

Je découvre ton post, et rien à dire de plus : incroyable progression ! Et finalement en peu d'années... Bravo et le meilleur pour la suite !

Comme toi à une exception prêt, je fais l'effort de payer des oeufs de poule de plein air pour mes blancs pour le bien être animal... Les conditions des poules en cages est vraiment abominable et donc je fais cet effort financier