Résultats de la recherche

salut tout le monde. je voudrais savoir votre avis sur un cycle de 5 semaines en sachant que je vise 5 a 6 kilos de bonne qualite et durable.182cm pour 77kg pour 2 ans d entrainement.avant 65kg:( .alors , voici comment on m a elabore ce cyle pour poussin: semaine1: 2 ml primo 2 ml susta (2 ml...

bonjour. comme mon pseudo l indique, je suis pas encore une montagne de muscle mais depuis 2 ans je suis accro a mes halteres et ma whey qui me donne la chiasse: hahahaha. enfin bref, tres content d avoir trouve un forum deja bien organise et aussi bien acceuillant.