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Salut les MeM's,
En ce moment je lis sur ENORMEMENT de forums Anglophone que le N2Guard est un must dans le domaine des supports de cure.
Pour ceux qui ne connaisent pas c'est un tout-en-un qui est censé :
Contrôler le cholestérol
Protéger le foie
Protéger les reins.
Réguler la pression...
Salut les MeM's,
Je viens de découvrir il y a quelques jour un principe qui m'attire très fortement, la Flexible Diet.
J'ai découvert ça en me renseignant sur la programme nutritionel d'un de mes modèles de phyisique : Nick Cheadle
Ca m'intriguais que le mec poste souvent des photos de...
Salut tout le monde,
Je ne savais pas dans quelle partie poster donc dans le doute j'ai mis ça en général. Je souhaiterais partager un ressenti que j'ai depuis quelques temps et que je n'arrive pas à expliquer. Peut-être que c'est votre cas aussi et que vous aurez une explication...
J'ai préféré créé un nouveau fil plutôt que je poster en réponse à celui existant pour plus de visibilité
Generation Iron [HD] [Vostfr]
Ca y est c'est enfin prêt ! :youpi:
- Avant toute chose je préfére prévénir qu'il y aura surement des fautes et/ou des phrases mal formulées. Car vu le...
Bonjour à tous,
Je souhaiterais vous relayer ici la question d'un très bon ami car je ne suis pas assez calé pour le renseigner, et je ne veux pas lui dire de bêtises.
De plus je suis curieux de connaitre la réponse, et je pense que ca pourrais intéresser des sportifs.
Un bon ami Rugbyman pro...
Salut les amis,
Je n'ai vu aucun sujet ou même post parlant des graines de chia donc je me suis dis que ça serait sympa de vous introduire ces petites graines car vous allez entendre ce mot de plus en plus souvent. Il s'agit de la nouvelle tendance en terme d'alimentation santé, et je pense...
Bonjour à tous !
Je n'étais pas venu sur le forum depuis longtemps, j'ai eu beaucoup de déplacement à faire pour le boulot etc.. Et j'ai continué m'entrainer mais sans prendre trop le temps de repasser par ici. Mais me revoilà :-D
Pour ceux qui avaient suivi ma cure de Turinabol voici...
Grosse surprise en allant faire un tour sur EuropeAnabolic ce soir, l'hébergeur à suspendu le site : http://www.europeanabolic.com/cgi-sys/suspendedpage.cgi
J'imagine que les autorité ont du le pousser à opérer cette fermeture.. Vous avez des infos ?
C'est très frais vu que j'y étais encore il y...
Salut les potes,
J'ai vu que certains d'entre vous prenais du GW-501516, alors je tenais à vous mettre en garde...
De plus en plus de sources indique que ce composé est toxique. En effet certaines firmes ont même arrêté les études cliniques sur la molécule (Je vous rapelle qu'à la base ce...
Bonsoir à tous, suite à un lien posté dans mon journal de cycle qui semble avoir été jugé utile je me suis décidé à faire un petit sujet sur l'évaluation visuelle du BF.
Petit rappel : Qu'est ce que le Body fat ?
C'est le pourcentage de masse graisseuse, cette mesure permet ,entre autre, de...
Bonjour tout le monde,
Maintenant que je ne suis plus en probation je peux vous dévoiler la composition de mon premier cycle.
Mon but étant de prendre 5KG de muscle sec dans le meilleur des cas.
Vous pouvez consulter ma présentation et mon programme de nutrition dans ma signature :original...
Bonsoir,
Depuis assez longtemps j'ai remarqué que sur les mouvements de "poussé" pour les pectoraux (DC, pompes, etc...) dans le bras droit j'ai les tendons situé entre l'avant bras et le coude qui "tremblent", c'est désagréable et ça me fait un peu peur donc généralement j'arrête là. Je me...
Bonsoir à tous,
Comme je l'avais dis hier, je poste aujourd'hui ma diète du moment pour prendre en masse musculaire en limitant un maximum la prise de gras.
Sachant que je suis étudiant et que je suis en cours de 8h à 18h tous les jours et qu'il est difficile pour moi d'emporter des collations...
Je reposte ici ma présentation en enlevant une partie car la première était non conforme aux règle et avait donc été fermée..
Toutes mes excuses, j’espère que vous ne m'en tiendrez pas rigueur et que nous pourrons partir sur de bonnes bases
Prénom: Max
Age: 21
Depuis combien d'années...
Prénom: Max
Age: 21
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : 3 ans mais pas de façon continue
Exercices favoris ? : DC aux haltères et curl biceps sur pupitre
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Je ne cherche pas à être super...
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